Mateřské mléko je nejlepší výživou pro novorozence, protože poskytuje optimální výživu a ochranu před infekcemi. Když se však dítě začne připojovat k jídlu, vyvstává otázka, jakou vodu lze kojenci poskytnout. Jednou z možných variant je minerální voda.
Minerální voda obsahuje mnoho užitečných minerálů, které mohou být prospěšné pro zdraví dítěte. Ne všechny minerální vody jsou však vhodné pro krmení kojenců. Je důležité si uvědomit, že výběr minerální vody pro krmení dítěte by měl být odůvodněný a vycházet z doporučení pediatra.
Je důležité vzít v úvahu, že ne všechny minerální vody jsou bezpečné pro mladší děti. Nekontrolovaný příjem minerální vody může způsobit narušení rovnováhy elektrolytů v těle kojence. Před použitím minerální vody jako nápoje pro dítě je proto nutné konzultovat pediatra a získat jeho doporučení pro jeho výběr a použití.
Nepřátelství k vodě pro batolata: mýtus nebo realita?
Mezi mladými rodiči se často vedou spory o to, zda je možné dát kojenci minerální vodu. Někteří věří, že je to nejen možné, ale také užitečné pro dítě, jiní se domnívají, že dítě nepotřebuje vodu, protože dostává všechny potřebné tekutiny z mateřského mléka nebo směsi. Podívejme se na toto téma podrobněji.
Stojí také za zmínku, že nesprávné podávání dalších tekutin, včetně minerální vody, může vést k zažívacím problémům. Voda vyplňuje žaludek a vytváří pocit sytosti, což může snížit chuť k jídlu dítěte a bránit normálnímu příjmu potravy. Kromě toho může nesprávný poměr mléka a vody narušit rovnováhu látek v těle dítěte.
Nejdůležitější je sledovat stav dítěte a vycházet z jeho individuálních potřeb. Pokud je dítě krmeno, vyvíjí se, je neustále přítomen životní tok, jeho tělo se vyrovnává s úkoly, které má, včetně zajištění správného metabolismu.
Ale samozřejmě je vždy vhodné poradit se s lékařem a získat odbornou konzultaci na toto téma. Každé dítě je jiné a typ výživy bude pravděpodobně nutné upravit.
Proč se někteří rodiče bojí dávat dětem minerální vodu?
Za prvé, jedním z hlavních nebezpečí je vysoký obsah minerálů a elektrolytů v tomto typu vody. U dětí je systém ledvin stále ve fázi vývoje a nejsou schopny zpracovat velké množství minerálů, jako je vápník nebo sodík. Důvodem může být nežádoucí zátěž na stále slabý systém a v důsledku toho narušení rovnováhy elektrolytů v těle.
Za druhé, některé značky minerální vody také obsahují přísady, které mohou být pro dítě škodlivé. Některé značky mohou například obsahovat sladidla, umělá aromata nebo barviva, která mohou způsobit alergickou reakci nebo negativně ovlivnit trávicí systém dítěte.
Mnoho minerálních vod navíc obsahuje sodu, která může u dítěte způsobit nadýmání a nepohodlí. Může také vést k nadměrnému tlaku v žaludku a způsobit zvracení.
A konečně, děti mají malou velikost žaludku, takže mohou nést větší riziko předávkování látkami obsaženými v minerální vodě. To platí zejména pro minerály, jako je železo nebo hořčík, které mohou být ve velkém množství toxické pro vyvíjející se tělo.
V každém případě, než dáte svému dítěti minerální vodu, měli by rodiče navštívit pediatra. Bude schopen doporučit vhodný věk pro zahájení používání tohoto produktu a určit jeho shodu s potřebami a zvláštnostmi vývoje dítěte.
Je dobré dát kojenci minerální vodu?
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) není poskytování doplňkové vody mateřskému mléku vyžadováno až šest měsíců, a to ani v horkém počasí. Mateřské mléko je ideálním zdrojem výživy a hlavním zdrojem hydratace.
Proč byste neměli dávat kojenci minerální vodu?
Výživa kojence je ve skutečnosti velmi citlivá a vyžaduje zvláštní péči. Minerální voda na rozdíl od mateřského mléka obsahuje nežádoucí minerály a soli, které mohou být pro ledviny dítěte obtížné.
Kromě toho může další pití narušit režim kojení a snížit množství mléka, které dítě konzumuje.
Kdy byste měli dát kojenci vodu?
Pokud kojenec již začal přikrmovat, pak v období horkého počasí nebo při vysoké teplotě v místnosti může nabídnout malé množství vařené vody chlazené na pokojovou teplotu, z bradavky nebo plastového šálku. V takovém případě by měla být voda poskytována mezi krmivy, aby nedošlo k narušení příjmu mateřského mléka.
Jak poznáte, že prsa postrádají vlhkost?
Pokud kojenec slušně přibírá na váze a močí asi 6-8krát denně, pak je jeho hydratace normální. Pokud však dítě vykazuje známky dehydratace, jako je vzácné a žluté močení, pakost, suchost sliznic a slabý pláč, měli byste navštívit lékaře.
Je důležité si uvědomit, že každý organismus je jiný, a pokud máte nějaké otázky nebo pochybnosti, je vždy nejlepší poradit se se svým pediatrem. Poskytne profesionální doporučení a pomůže vám udělat správnou volbu pro vaše dítě.
Jak poznáte, kdy můžete začít dávat dítěti minerální vodu?
První půlrok života dítě dostává všechny potřebné tekutiny z mateřského mléka nebo směsi. V tomto období není obvykle vyžadováno žádné další pití. Dítě dostane vše, co potřebuje, prostřednictvím kojení nebo láhve.
Když dítě dosáhne věku šesti měsíců a začne jíst, voda se může postupně začlenit do jeho stravy. To je zvláště důležité, když příkrm začíná v létě nebo za vysokých teplot, aby se zabránilo dehydrataci.
Než dáte dítěti minerální vodu, měli byste se poradit s pediatrem. Lékař provede potřebné vyšetření a řekne, kdy je možné zavést vodu do stravy.
- Určete připravenost dítěte na přikrmování. Dítě by mělo být schopno sedět s podporou a projevovat zájem o jídlo.
- Začněte s malým množstvím vody. Zpočátku můžete podávat 30-50 ml denně a postupně zvyšovat objem.
- Nepoužívejte sycenou nebo slanou vodu. Dbejte na to, aby voda neobsahovala přidané příchutě nebo barviva.
- Nechte své dítě pít vodu, když chce, ale nenuťte ho pít více, než může.
Je důležité si uvědomit, že dítě do jednoho roku by nemělo pít z běžného šálku. Musí dávat balenou vodu nebo jednoduchou plastovou láhev s měkkým hrotem. Před každým jídlem by dítě mělo dostávat mléko nebo směs a voda se podává samostatně.
Dodržujte individuální doporučení pediatra a sledujte reakci dítěte na podávání minerální vody. Pokud se vyskytnou nějaké problémy, poraďte se se svým lékařem.