Krasobruslení je barevný a velkolepý sport, který vyžaduje vysokou míru grácie a úhlednosti. Rytmické pohyby a akrobatické prvky vyžadují od sportovců nejen technické dovednosti, ale i odpovídající vybavení včetně ochranných šortek.
Ochranné šortky jsou speciální výstroj, která je navržena tak, aby zabránila zraněním a modřinám při pádu na led nebo provádění složitých triků. Mají vlastnosti tlumení nárazů a poskytují dodatečnou ochranu pro akupunkturu a bederní páteř, pánev, hýžďové svaly a horní části stehen.
Pokud se věnujete krasobruslení a chcete si vyrobit vlastní ochranné šortky, pak máte několik způsobů. Prvním způsobem je použití značkových modelů a jejich přizpůsobení vašim individuálním potřebám. Druhým způsobem je šití šortek na míru. Třetím způsobem je vytvoření vlastního designu a jeho nanesení na hotové šortky. Čtvrtým způsobem je použití odnímatelných ochranných prvků pomocí smyček a tlačítek. Pátým způsobem je výroba šortek z materiálů, které máte k dispozici, jako je polyuretanová pěna a elastický materiál.
Ochranné kraťasy pro krasobruslení
- Použití vhodných materiálů. Pro výrobu ochranných šortek je nutné zvolit odolné a elastické materiály, které poskytnou spolehlivou ochranu. Nejlépe fungují látky s přidáním elastanu nebo lycry.
- Vývoj šablony. Pro přesnou výrobu ochranných šortek je třeba vyvinout šablonu, která odpovídá vašim individuálním parametrům. Můžete použít stávající šortky nebo vytvořit novou šablonu pomocí papíru nebo lepenky.
- Vzor a krejčovství. Pomocí šablony vystřihněte příslušné díly z vybraného materiálu. Poté složte a zajistěte části šortek ve správném pořadí a přišijte je k sobě pomocí silných nití a správného stehu.
- Přidání ochranných vložek. Pro větší ochranu lze přidat vložky z hustého materiálu, jako je polyuretanová pěna nebo termoplast. Tyto vložky lze přišít k ochranným šortkám na místech, která jsou nejvíce vystavena nárazovému zatížení, jako jsou boky a hýždě.
- Kontrola a oprava. Po dokončení šití ochranných šortek nezapomeňte zkontrolovat jejich pohodlí a spolehlivost. Pokud vám něco nevyhovuje, proveďte potřebné opravy.
Vytvořením DIY chráničů krasobruslení získáte perfektní střih a ochranu, která vyhovuje vašim individuálním potřebám. Při cvičení krasobruslení nezapomeňte na správné používání vybavení a bezpečnost.
Metoda 1: použití plen
K výrobě ochranných šortek pomocí plen budete potřebovat:
- Plenky (pro lepší ochranu se doporučuje používat nové, nepoužité plenky);
- Nůžky;
- Nitě a jehly.
Proces vytváření ochranných šortek pomocí plen je velmi jednoduchý:
- Vezměte plenku a rozřízněte ji po stranách, abyste ji úplně otevřeli.
- Plenku lehce narovnejte a položte na stůl nebo jiný rovný povrch.
- Umístěte šortky na nohy kluziště a jemně Přizpůsobte velikost, aby byly pohodlné a chránily správné části těla.
- Šortky zajistěte nití a jehlou, aby během cvičení neklouzaly.
Ochranné šortky z plen lze použít jako dočasné řešení, zvláště pokud nemáte přístup do specializovaných sportovních obchodů. Mějte však na paměti, že neposkytují stejnou úroveň ochrany jako speciálně navržené kraťasy pro krasobruslení.
Metoda 2: recyklace starých džínů
Pokud máte staré džíny, které již nenosíte, můžete je použít k vytvoření ochranných krasobruslařských šortek. Tento způsob umožňuje recyklovat staré oblečení a ušetřit peníze nákupem nových ochranných šortek.
Zde jsou kroky, které vám pomohou vytvořit ochranné šortky ze starých džínů:
- Vyberte si pár starých džínů, které na vás dobře sedí a mají dostatečně hustou látku. Nejlepší je vybrat džíny se širokými nohavicemi, protože poskytují více materiálu pro práci.
- Noste džíny a označte místa, kde jsou potřeba další ochranné vložky: na nohou, na zadní straně, na stehnech. Můžete použít křídu nebo tužku na poznámky.
- Sundejte džíny a nakrájejte je na vyznačené čáry. Ponechte malou zásobu látky, abyste v případě potřeby vytvořili podbřišek pro ochranné vložky.
- Vyberte materiál pro ochranné vložky. Může to být kůže, polyuretanová pěna nebo jiný materiál, který poskytuje ochranu před nárazy. Nakrájejte vložky na požadovaný tvar a velikost.
- Zajistěte ochranné vložky na řezaných džínách pomocí jehly a nitě nebo šicího stroje. Ujistěte se, že jsou vložky bezpečně zajištěny a nepohybují se.
- Vyzkoušejte ochranné šortky a ujistěte se, že dobře sedí a poskytují dostatečnou ochranu. V případě potřeby proveďte úpravy: odřízněte přebytečný materiál nebo přidejte další vložky.
- Jakmile provedete všechny změny, upevněte vložky definitivně, šijte je hustými stehy nebo je nalepte na džíny lepicí páskou, aby se ochranné vložky během používání nepohybovaly.
Nyní máte jedinečné krasobruslařské ochranné šortky, které jste si vyrobili sami ze starých džínů. Pamatujte, že tyto šortky mají pouze ochrannou funkci a nejsou náhradou za profesionální vybavení.
Metoda 3: vytváření šortek z materiálů pro jógu
Pokud nemáte správnou látku k vytvoření ochranných šortek, můžete použít materiály, které se používají k józe. Jsou skvělé pro vytváření pohodlných a elastických krasobruslařských šortek.
Pro začátek budete muset zakoupit látku na jógu, jako je elastický nylon nebo spandex. Měla by být dostatečně pevná a pružná, aby vám poskytla potřebnou podporu a ochranu.
Poté pomocí šablony existujících šortek označte a vystřihněte Detaily Vašeho budoucího produktu. Pamatujte, že podšívka uvnitř šortek zvyšuje pohodlí a chrání před poškozením.
Šijte kousky šortek dohromady pomocí elastického šití. Ujistěte se, že jste si před konečným upevněním švů vyzkoušeli šortky, abyste se ujistili, že jsou správně usazené a pohodlné.
Všechny okraje a švy dokončete překryvným nebo klikatým stehem, abyste zabránili jejich uvolnění.
Nezapomeňte si před pravidelným tréninkem vyzkoušet své nové kraťasy, abyste se ujistili, že vám poskytují potřebnou podporu a svobodu pohybu.
Metoda 4: výroba šortek ze syntetické tkaniny
Pokud jste v obchodě nenašli vhodné krasobruslařské šortky, nenechte se odradit. Můžete si je vyrobit sami pomocí syntetické tkaniny.
Pro začátek si vyberte vhodnou syntetickou látku v obchodě nebo online. Dbejte na to, aby byla tkanina dostatečně pevná a pružná, aby udržela tvar a poskytovala potřebnou úroveň ochrany.
Jakmile si vyberete látku, začněte vyrábět kraťasy. Budete potřebovat:
- Vzor na kraťasy;
- Fixa nebo tužka;
- Nůžky;
- Nitě a jehla;
- Elastická páska;
- Šicí stroj (Volitelné).
Rozložte látku na rovný povrch a připevněte k ní vzor šortek. Označte obrysy vzoru na tkanině pomocí značky nebo tužky.
Poté pomocí nůžek jemně vystřihněte látku podle označených obrysů. Při řezání nezapomeňte nechat malé švy, abyste látku sešili dohromady.
Pokud máte šicí stroj, použijte jej k sešití šortek na okrajích a švech. V opačném případě můžete šortky ručně šít pomocí nití a jehly.
Jakmile jsou šortky šité, připevněte k nim Elastický pás jako pásek. Zkontrolujte, zda jsou šortky přiměřené velikosti a poskytují dostatečnou úroveň pohodlí a ochrany.
Nyní jsou vaše ochranné kraťasy na krasobruslení ze syntetické látky připraveny! Spolehlivě vás ochrání před zraněním a zajistí potřebnou volnost pohybu na ledě.