Kimono - je to tradiční japonské oblečení, které našlo široké uplatnění v bojových uměních. Používá se v disciplínách, jako je judo, karate, aikido a další.
Abyste však získali maximální pohodlí a svobodu pohybu během tréninku, musíte si správně vybrat velikost kimona. V této příručce vám řekneme, jak správně vybrat rozměry kimona, aby vám dokonale sedělo.
Výběr velikosti kimona:
1. Změřte svou výšku: před nákupem kimona musíte přesně znát svou výšku. Stačí se postavit vedle rulety nebo měřicí pásky a změřit si výšku bez bot.
2. Určete svou váhu: je také velmi důležité znát svou váhu, abyste si vybrali správnou velikost kimona. Váhu je třeba měřit bez oblečení.
3. Zvažte svou úroveň přípravy: pokud jste začátečník, musíte si vybrat kimono, které bude poněkud volnější. To vám umožní volný pohyb a cvičení bez omezení.
4. Dodržování norem: při výběru kimona je třeba vzít v úvahu tabulky velikostí a standardy uvedené výrobcem. Ideální, pokud budete mít možnost vyzkoušet si kimono před nákupem, abyste se ujistili, že dokonale sedí.
5. Poraďte se s instruktorem: pokud máte pochybnosti o výběru velikosti kimona, můžete vždy požádat o pomoc svého instruktora. Bude vám moci poskytnout doporučení a vodítka vážením všech faktorů souvisejících s vašimi preferencemi a stylem tréninku.
Nezapomeňte, že správně zvolené kimono vám pomůže dosáhnout lepších výsledků v tréninku a poskytne Vám maximální pohodlí a svobodu pohybu.
Důležitost výběru správné velikosti kimona
Kimono, které je příliš velké, bude při pohybu překážet a vytvářet další odpor. To může vést ke snížení rychlosti a přesnosti techniky a také ke zvýšení pravděpodobnosti zranění. Kromě toho může příliš velké kimono výrazně zkomplikovat provádění některých technik a prvků, protože bude narušovat a snižovat citlivost během tréninku.
Na druhou stranu kimono, které je příliš malé, může omezit svobodu pohybu a způsobit nepohodlí. To může ztížit provádění určitých technik a omezit možnosti rozvoje techniky. Navíc příliš malé kimono může být neestetické a působit negativním dojmem.
Proto se před nákupem kimona doporučuje pečlivě změřit svou velikost a věnovat pozornost doporučením výrobce. Je důležité si uvědomit, že rozměry kimona se mohou mezi různými značkami a modely mírně lišit, takže je nutné zkontrolovat tabulku velikostí pro konkrétní kimono a vzít v úvahu jednotlivé rysy jeho postavy.
Výběrem správné velikosti kimona si můžete užít pohodlné a bezpečné cvičení a rozvíjet své dovednosti a techniku tak, jak to vaše fyzické schopnosti umožňují.
Studium požadavků
Před výběrem velikosti kimona pro bojová umění je důležité prozkoumat požadavky své školy nebo klubu. Každá škola může mít svá vlastní pravidla a preference ohledně velikosti a stylu kimona.
Nejprve věnujte pozornost materiálu, ze kterého je kimono vyrobeno. Obvykle se používá bavlněná tkanina, ale některé školy mohou preferovat jiné materiály. Zjistěte, zda máte omezení v barvě nebo designu kimona.
Poté prozkoumejte požadavky velikosti. Velikost kimona se obvykle určuje podle vaší výšky a hmotnosti. Možná budete muset měřit různé části těla, jako je Délka rukávu, šířka ramen a objem hrudníku. Při výběru správné velikosti kimona pečlivě postupujte podle pokynů.
Kromě toho věnujte pozornost stylu kimona. Existují různé styly kimono pro různé druhy bojových umění. Některé styly mohou mít Krátké rukávy nebo košili se zapínáním na knoflíky. Zjistěte, jaký styl je vhodný pro vaši školu nebo styl bojových umění.
Prozkoumání požadavků vaší školy nebo klubu vám pomůže vybrat správnou velikost a styl kimona pro bojová umění. Postupujte podle pokynů, abyste byli co nejpohodlnější a dodržovali pravidla vaší školy.
Měření těla
Před výběrem kimona pro bojová umění je důležité správně změřit své tělo. To vám pomůže najít správnou velikost a zajistit pohodlí při tréninku. Zde jsou některá měření, která je třeba odstranit:
- Obvod hrudníku-Změřte nejširší část hrudníku a obejměte jej měkkou centimetrovou páskou. Ujistěte se, že páska prochází nejvýkonnějšími body hrudníku a zad. Zapište si tuto hodnotu.
- Obvod pasu-Změřte nejužší část pasu, obvykle je mezi spodní částí žeber a horní částí stehna. Zapište si tuto hodnotu.
- Obvod stehen-změřte nejširší část stehen, obvykle je na úrovni hýždí. Ujistěte se, že páska prochází vodorovně kolem celého stehna. Zapište si tuto hodnotu.
- Délka rukávu-změřte délku od ramene k zápěstí umístěním paže podél těla. Zapište si tuto hodnotu.
- Délka kalhot-změřte délku od pasu k patě. Ujistěte se, že noha je rovná a ruka je přímotopná. Zapište si tuto hodnotu.
Po měření těla porovnejte výsledné hodnoty s tabulkou velikosti kimona poskytnutou výrobcem. Všimněte si, že rozměry se mohou lišit v závislosti na značce a modelu kimona. Pokud vaše měření spadají do různých kategorií, Vyberte si velikost, která lépe odpovídá vašim nejdůležitějším měřením (jako jsou prsa nebo pas). Všimněte si také doporučení výrobce ohledně přizpůsobení velikostí a preferencí volnosti pohybu.
Shoda velikostí a váhových kategorií
Výběr správné velikosti kimona pro bojová umění je důležitý nejen pro pohodlí a pohodlí při tréninku, ale také pro zajištění správného fungování a bezpečnosti při provádění techniky. Kimono, které není dostatečně velké, může výrazně omezit pohyby nebo způsobit nepohodlí.
Chcete-li určit požadovanou velikost kimona, měli byste věnovat pozornost váhovým kategoriím. Tyto kategorie pomáhají určit správnou velikost kimona:
- Dětská Kategorie: pro děti do 12 let se obvykle používá kimono s rozměry od 00 do 2.
- Mladší kategorie: pro dospívající a mládež, 140 až 170 cm, vážící 40 až 60 kg, jsou vhodné velikosti 2L, 3L nebo a1, A2.
- Střední kategorie: pro dospělé osoby, které jsou 165 až 180 cm vysoké, váží 60 až 80 kg, se doporučuje velikost A2 nebo A3.
- Starší Kategorie: pro dospělé osoby, které jsou 180 až 190 cm vysoké, váží 80 až 100 kg, volí velikosti A3 nebo A4.
Všimněte si, že toto jsou pouze obecná doporučení a každý výrobce může mít své vlastní rozměrné značky. Před nákupem kimona se proto doporučuje obrátit se na tabulky velikostí poskytnuté výrobcem nebo se poradit s prodejcem.
Mějte na paměti, že správně zvolené kimono bude mít určitou rezervu v délce rukávů a kalhot, aby při intenzivních pohybech neomezovalo pohyb a mělo by sedět těsně, ale ne přímo.
Volba mezi přiléhavým a volným kimonem
| Přiléhavé kimono | Volné kimono |
|---|---|
| Ideální pro výuku technik, které vyžadují velkou agilitu a flexibilitu, jako je Taijiquan nebo kickbox. Umožňuje volný pohyb a nebrání provádění složitých pohybů. | Doporučuje se pro aktivity, kde je důležitá ochrana před nárazy a pády, jako je judo nebo jiu-jitsu. Široké rukávy a kalhoty chrání před zraněním a poskytují více prostoru pro volný pohyb. |
| Může být pohodlnější používat v podmínkách silného pocení, protože přiléhavý střih umožňuje pokožce dýchat. | Poskytuje lepší větrání, díky čemuž je upřednostňován při hodinách v horkém počasí nebo ve sportovních halách bez klimatizace. |
| Vhodné pro lidi, kteří preferují modernější a estetičtější styl. | Má tradiční vzhled a zapadá do předepsaných standardů pro některé druhy bojových umění. |
Při výběru mezi přiléhavým a volným kimonem je třeba zvážit své preference, styl tréninku a doporučení svého instruktora. Bez ohledu na zvolený styl je hlavní, aby bylo kimono správně přizpůsobeno velikosti a poskytovalo pohodlí a volnost pohybu během tréninku.
Typy kimon a jejich vliv na velikost
Při výběru velikosti kimona pro bojová umění je třeba vzít v úvahu různé typy kimon a jejich vliv na tvarování a pohodlí ponožky.
Existuje několik hlavních typů kimono:
| Typ kimono | Popis |
|---|---|
| Keiko-gi | Keiko-gi je běžné kimono, které se nosí při cvičení a bojových uměních. Obvykle má krátké rukávy a nízký střih, aby byla zajištěna volnost pohybu. |
| Judogi | Judogi je kimono, které se nosí při cvičení Judo. Od běžného kimona Keiko-gi se liší tím, že má odolnější látku a tuhý límec, aby odolal intenzivnímu popíjení a házení. |
| Aikido-gi | Aikido - gi je speciální kimono navržené pro cvičení Aikido. Obvykle má hluboký výstřih a dlouhé rukávy, které poskytují pohodlí při provádění úchytů a hodů. |
V závislosti na zvoleném typu kimona se velikost může mírně lišit. Při výběru kimona je třeba vzít v úvahu jeho individuální parametry a preference v pohodlí pohybu.
Doporučuje se poradit se s instruktorem nebo zkušenými praktikami bojových umění, abyste si vybrali nejvhodnější velikost kimona a zajistili pohodlný a bezpečný trénink.
Testování a zkoušení kimono
Správná velikost kimona hraje důležitou roli v pohodlí a efektivitě vašeho tréninku. Před nákupem kimona je důležité zkontrolovat a vyzkoušet, abyste se ujistili, že vám vyhovuje. Zde jsou některé důležité kroky, které vám pomohou udělat správnou volbu:
1.Změřte své rozměry. K určení velikosti těla použijte měkkou měřicí pásku. Změřte obvod hrudníku, pasu a boků s ohledem na vaši fyzickou kondici. Tato měření vám pomohou určit nejvhodnější velikost kimona.
2. Podívejte se na tabulku velikostí. Každý výrobce kimono má svou vlastní tabulku velikostí. Prozkoumejte tabulku velikostí značky, kterou si vyberete, a porovnejte její hodnoty se svými měřeními. To vám pomůže vybrat nejvhodnější velikost.
3. Pamatujte na další svobodu. Kimono by mělo být dostatečně volné, aby poskytovalo svobodu pohybu. Nepřehánějte to však s rozměry-příliš velké kimono bude překážet a nemusí být bezpečné.
4. Zkuste si vyzkoušet kimono. Pokud je to možné, vyzkoušejte si kimono před nákupem. Zhodnoťte jeho střih a pohodlí, ujistěte se, že umožňuje provádět všechny pohyby, které potřebujete, bez omezení.
5. Všimněte si délky. Důležitá je také délka kimona. Pro většinu bojových umění musí být kimono dostatečně dlouhé, aby pokrylo kolena. Některé styly však vyžadují jinou délku. Zjistěte si požadavky svého stylu a zvažte je při výběru kimona.
Dodržováním těchto tipů a pečlivým testováním a zkoušením kimona před nákupem si budete moci vybrat ideální velikost, která vám bude vyhovovat a pomůže vám dosáhnout úspěchu ve vašich cvičeních bojových umění.
Kde koupit kimono odpovídající velikosti
Před nákupem se doporučuje změřit své parametry, jako je výška, hmotnost a prsa. Tato data pomohou určit vhodnou velikost kimona, aby nebyla příliš těsná nebo volná.
Specializované obchody s bojovým uměním mohou nabídnout širokou škálu kimono různých velikostí a modelů. Takové obchody mají často zkušené konzultanty prodejců, kteří vám pomohou určit správnou velikost a poskytnou tipy pro výběr kimona podle druhu výuky.
Kimono je také možné hledat v online obchodech, které nabízejí speciální oblečení pro bojová umění. Zde je možnost porovnat různé modely a ceny, přečíst si recenze ostatních kupujících a také získat podrobný popis každé nabídky. Pohodlí e-shopů spočívá v tom, že si můžete objednat kimono odpovídající velikosti přímo z domova, aniž byste opustili pohodlné prostředí.
Při nákupu kimona je důležité věnovat pozornost kvalitě materiálů a krejčovství. Kimono musí být vyrobeno z pevné látky, aby vydrželo intenzivní trénink. Stojí také za to zjistit, zda je možné zboží vrátit nebo vyměnit za jinou velikost, pokud se ukázalo, že zvolená velikost není vhodná.
Nalezení vhodného kimona může být malý problém, ale správná volba zajistí pohodlí a pohodlí při bojových uměních.