Kolonoskopie je postup, který lékařům umožňuje vyšetřit stav tlustého střeva a konečníku pomocí speciálního nástroje zvaného kolonoskop. Během tohoto postupu musí pacient dodržovat určitou dietu. Je důležité pochopit, jaké potraviny lze jíst, aby nedošlo ke zničení výsledků studie.
Před kolonoskopií je nutné vyloučit ze stravy jídlo, které může během procedury způsobit nepříjemné následky: potraviny, které mohou způsobit plynatost a nadýmání, jako jsou fazole, hrášek, zelí, cibule, sycené nápoje, alkohol a sladkosti. Vyplatí se také opustit černý rybíz a prášek z něj, stejně jako červené víno, které může obarvit stěny střev a ztížit postup. Kromě toho je důležité vyloučit jídlo, které může způsobit zácpu nebo průjem.
Kolonoskopická dieta však neznamená úplné hladovění. Pacienti mohou konzumovat potraviny jako:
- maso s nízkým obsahem tuku, jako je kuřecí nebo krůtí maso;
- ryby jako losos nebo treska;
- mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, jako je jogurt nebo tvaroh;
- ovoce jako jablka, banány nebo hrušky;
- zelenina jako brokolice, květák nebo mrkev.
Tyto produkty mají menší pravděpodobnost, že způsobí nepříjemné následky a pomohou udržet normální fungování střev během kolonoskopického postupu. Všechny nabízené potraviny by měly být čerstvé a neměly by obsahovat přísady ani konzervační látky. Je také důležité si uvědomit, že množství konzumovaných potravin by mělo být mírné.
Jak se připravit na kolonoskopii?
Během přípravy na kolonoskopii může lékař doporučit dodržovat speciální dietu a užívat čisticí prostředek, který vyčistí střeva od zbytků jídla a zajistí lepší viditelnost během procedury. Zde je několik důležitých doporučení, která vám pomohou připravit se na kolonoskopii:
- Dodržujte pokyny svého lékaře ohledně stravy: několik dní před kolonoskopií může lékař doporučit vyloučit ze stravy potraviny obsahující vlákninu, jako je zelenina, ovoce, obiloviny a otruby. Lze také doporučit vyhnout se červenému masu a potravinám obsahujícím barviva. Kromě toho může být před zákrokem nutné užívat pouze tekutiny, jako jsou odvary, džusy bez dužiny a čiré nápoje.
- Vezměte si čisticí prostředek: lékař může předepsat speciální léky nebo léčivé směsi, které pomohou vyčistit střeva před kolonoskopií. Tyto prostředky obvykle způsobují průjem, takže je důležité být připraven na časté návštěvy toalet a připravit se předem - toaletní potřeby, včetně měkkého toaletního papíru a vlhkých ubrousků, ponechte poblíž.
- Naplánujte si čas na odpočinek a zotavení: po zákroku kolonoskopie se můžete cítit unavení nebo ospalí v důsledku anestezie nebo samotného postupu. Proto je důležité naplánovat si čas na odpočinek po kolonoskopii a nechat své tělo zotavit se.
- Dodržujte pokyny lékaře ohledně užívání léků: pokud užíváte pravidelné léky, prodiskutujte se svým lékařem, které lze užívat před kolonoskopií. Některé léky mohou ovlivnit výsledky studie, takže jim může být doporučeno dočasně přestat užívat.
- Připravte si úhledné oblečení: při přípravě na kolonoskopii noste pohodlné a jednoduché oblečení, které lze snadno sundat a obléknout. To pomůže usnadnit proces převlékání před a po zákroku.
Ujistěte se, že prodiskutujete všechny vlastnosti přípravy na kolonoskopii se svým lékařem, abyste si byli jisti, že dodržujete pokyny správně a jste připraveni na postup. Je důležité si uvědomit, že správná příprava hraje důležitou roli v úspěšnosti a přesnosti kolonoskopie a pomáhá včas odhalit možné problémy.
Doporučená strava
Při kolonoskopii je velmi důležité dodržovat speciální dietu několik dní před zákrokem. To pomáhá vyčistit střeva a zajistit maximální viditelnost pro lékaře. Zde jsou některá doporučení pro dietu před kolonoskopií:
Zelenina a ovoce: Doporučuje se vyloučit zeleninu s hrubými vlákny, jako je zelí, čerstvé okurky, mrkev a brokolice. Můžete však konzumovat vařenou zeleninu, vařené nebo konzervované ovoce bez slupky a semen.
Obiloviny a obiloviny: Pšeničné otruby, celozrnný chléb, hrášek, fazole a quinoa by měly být vyloučeny ze stravy. Doporučuje se zvolit chléb z měkké pšenice bez zrn a vařené obiloviny nebo obiloviny.
Mléčné výrobky: Zatím je možné konzumovat mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, jako je odstředěné mléko, jogurt a tvaroh. Tučné mléčné výrobky, jako je smetana a sýry s vysokým obsahem tuku, by měly být vyloučeny.
Maso a ryby: Doporučuje se vyhnout se tučnému masu a drůbeži, jako je vepřové maso a kuřecí kůže. Smažené, uzené a tučné rybí produkty by měly být také vyloučeny. Mezi doporučené zdroje bílkovin patří maso bez tuku, drůbež bez kůže a ryby vařené bez přidání oleje a koření.
Tuky a oleje: Vyhněte se mastným omáčkám, olejům na vaření a smaženým jídlům. Doporučuje se používat nízkotučné omáčky a olej rostlinného původu, jako je olivový olej.
Nápoje: Vyhněte se alkoholu, syceným a červeným nápojům. Doporučuje se pít hodně vody, nízkotučné mléko a neperlivé nápoje.
Dodržováním těchto dietních pokynů před kolonoskopií si můžete být jisti, že vaše střeva budou vyčištěna a připravena k ošetření. Nezapomeňte dodržovat pokyny lékaře a být připraveni na několik dní změnit stravu.
Vyloučené produkty
Před kolonoskopií je nutné vyloučit ze stravy určité potraviny, které mohou mít negativní vliv na výsledky studie. Zde je seznam produktů, které je třeba vyloučit:
- Ořechy a semena: kvůli vysokému obsahu vlákniny mohou ztížit vidění střev.
- Syrové ovoce a zelenina: obsahují také hodně vlákniny a mohou ztížit viditelnost.
- Hrubá vláknina: potraviny jako pohanka a celozrnné cereálie mohou způsobit tvorbu hrubého odpadu ve střevě.
- Mléčné výrobky: mohou způsobit plynatost a ztěžovat vidění.
- Červené maso a tučné potraviny: mohou způsobit stagnaci stolice a ztížit postup.
- Marinády a koření: mohou způsobit podráždění střev.
- Sycené nápoje: mohou způsobit hromadění plynů ve střevě.
Ujistěte se, že dodržujete dietu doporučenou lékařem, abyste zajistili nejúspěšnější studii.
Co můžete jíst před zákrokem?
Před kolonoskopií je zvláště důležité se na postup správně připravit. Část přípravy je spojena s dietou, kterou je třeba dodržovat před vyšetřením střev.
Přibližně 2-3 dny před zákrokem může lékař doporučit přechod na dietu s nízkým obsahem vlákniny. Během tohoto období se doporučuje vyloučit potraviny obsahující velké množství vlákniny, jako jsou:
| Ořechy a semena | Obiloviny (pohanka, rýže, ječmen) |
| Luštěniny (hrášek, fazole, čočka) | Syrová zelenina a ovoce |
| Chléb a pečivo z tmavé mouky | Sušené a sušené ovoce |
Kromě toho by před zákrokem měly být ze stravy vyloučeny potraviny, které mohou způsobit fermentaci nebo plynatost ve střevě. Může to být:
- Sycené nápoje
- Sladkosti s umělými doplňky
- Lihovina
- Mléčné výrobky obsahující laktózu
Doporučuje se však jíst lehká jídla, která nemají silnou vůni a chuť. Pro příjem jídla před zákrokem si můžete vybrat potraviny, jako jsou:
- Parní maso (kuřecí prsa, ryby)
- Vařená vejce
- Tvaroh a jogurt bez přísad
- Bramborové nebo mrkvové pyré
- Nízkotučné sýry
Nezapomeňte se před zákrokem poradit s lékařem o podrobnostech stravy, protože každý případ je individuální a může vyžadovat úpravu stravy.
Užitečné produkty
Při přípravě na kolonoskopii je zvláště důležité jíst potraviny, které nemají negativní vliv na tělo. Zde jsou některé zdravé potraviny, které lze konzumovat během diety před výzkumem:
1. Proteinové produkty: kuřecí nebo krůtí filety, ryby nízkotučných odrůd, vejce, tofu.
2. Zelenina a ovoce: brokolice, špenát, mrkev, dýně, jablka, hrušky, bobule.
3. Obiloviny a chléb: ovesné vločky, kukuřičné vločky, celozrnný chléb.
4. Mléčné výrobky: jogurt, tvaroh, nízkotučné mléčné výrobky.
5. Kapaliny: voda, zelený čaj, nízkotučný vývar.
Nezapomeňte, že je důležité vzdát se potravin obsahujících vlákninu, koření a alkohol, abyste usnadnili výzkum a dosáhli nejlepších výsledků.
Důležitá doporučení
Během diety před kolonoskopií je nejen důležité vědět, jaké potraviny lze jíst, ale také dodržovat doporučení, abyste zajistili nejlepší podmínky pro postup. Zde je několik důležitých tipů:
Odstraňte potraviny, které mohou způsobit tvorbu plynu:
- Čerstvé černé žito
- Perlovka
- Kvas
- Kompot
- Šťáva z hroznů
- Kefír
- Olej
- Máslo máslo
- Mrkev čerstvá (1 ks)
- Olivový olej (1 polévková lžíce)
Odstraňte potraviny, které mohou způsobit zácpu:
- Med
- Jahoda
- Hledí (600 g)
- Krávy (1/2 úsměvu)
- Strouhanka
- Květák (1 talíř)
- Had (2 ks)
- Nadhazovač (1 ks)
- Brambor
- Olej 5%
Nezapomeňte také omezit příjem mléčných výrobků a potravin, které mohou obsahovat barviva, protože mohou zkreslit výsledky kolonoskopie. Také stojí za to vzdát se užívání aspirinu a dalších léků, které mohou zahušťovat krev, 7 dní před zákrokem. Pokud užíváte nějaké léky, určitě se poraďte se svým lékařem.