Fazole - bohatý zdroj bílkovin, vlákniny a vitamínů B.je hlavní složkou v mnoha pokrmech různých kuchyní po celém světě. Příprava fazolí však může být poměrně časově náročný proces, zvláště pokud používáte běžný hrnec. Ale s autoklávem můžete výrazně ušetřit čas a získat dokonale uvařené fazole.
Autokláv - je to speciální zařízení, které se používá k vaření pod tlakem. Umožňuje zkrátit dobu přípravy potravin a zároveň zachovat jejich příznivé vlastnosti a chuť. Fazole se díky své husté struktuře obzvláště dobře vaří v autoklávu.
Před vařením fazolí je důležité ji správně připravit. Fazole je třeba nejprve vyčistit od nečistot a opláchnout studenou vodou. Fazole by pak měly být namočeny na několik hodin ve studené vodě. To pomůže zkrátit dobu vaření a zlepšit chuť jídla. Po namáčení lze fazole přenést do autoklávu.
Jak vařit fazole v autoklávu: čas a způsoby vaření
Zdravé a výživné, fazole jsou vynikajícím zdrojem bílkovin, vlákniny, železa a dalších důležitých živin. Proces přípravy fazolí v autoklávu výrazně zkracuje dobu, protože tento proces vaření obvykle trvá dlouho.
Zde je několik způsobů, jak vařit fazole v autoklávu:
1. Předběžné namáčení:
Fazole musí být nejprve namočeny na několik hodin nebo přes noc, aby se z nich odstranily přebytečné plyny a zkrátila se doba vaření v autoklávu.
Doba namáčení se může pohybovat od 4 do 12 hodin v závislosti na druhu fazolí.
2. Vaření bez namáčení:
Pokud nemáte čas namáčet fazole, můžete je zkusit vyrobit přímo v autoklávu. K tomu je třeba prodloužit dobu vaření a přidat více vody.
V tomto případě může být doba vaření obvykle mezi 30 minutami a několika hodinami v závislosti na druhu fazolí.
3. Použití předem zmrazených fazolí:
Pokud máte předem zmrazené fazole, není k jejich přípravě v autoklávu nutné namáčení. Například zelené fazole lze okamžitě umístit do autoklávu a vařit 10 až 15 minut.
Doba přípravy mražených fazolí se může mírně lišit v závislosti na tvaru zmrazení a velikosti kousků.
Navzdory různým způsobům a době přípravy fazolí v autoklávu je však vždy nutné zajistit, aby se fazole zcela provařily a chutnaly měkce.
Nyní znáte několik způsobů, jak vařit fazole v autoklávu. Použijte tato doporučení, abyste získali chutné a zdravé jídlo z luštěniny.
Příprava fazolí
Před vařením fazolí v autoklávu je nutné správně připravit zrna. Zde je několik kroků, které vám pomohou dosáhnout nejlepšího výsledku:
- Seberte kvalitní zrna. Vybírejte celá a neporušená zrna fazolí a odhazujte poškozené nebo prelomové exempláře.
- Opláchněte zrna pod tekoucí vodou. Fazole vložte do cedníku a opláchněte je pod studenou vodou. Tento proces pomůže odstranit prach a další nečistoty.
- Namočte fazole. Přeneste zrna do velké nádoby a zalijte je studenou vodou. Poměr fazolí k vodě by měl být přibližně 1: 3. Fazole nechte několik hodin nebo přes noc dobře nasáknout vodou.
- Sceďte a opláchněte fazole. Po namáčení sceďte a fazole opláchněte pod tekoucí vodou.
- V případě potřeby si připravte vývar nebo marinádu. V závislosti na receptu si můžete připravit vývar nebo marinádu, abyste fazolím dodali extra chuť.
- Vložte fazole do autoklávu. Přeneste zrna do autoklávu a přidejte dostatek vody nebo vývaru, než jsou fazole zcela pokryty tekutinou.
Podle těchto jednoduchých kroků můžete fazole správně připravit před vařením v autoklávu. To pomůže dosáhnout nejlepší chuti a textury vašich fazolí.
Přizpůsobení autoklávu a příprava fazolí
Před vařením fazolí v autoklávu je nutné zkontrolovat stav a správnost instalace zařízení. Ujistěte se, že vnitřek autoklávu je čistý a ve výborném stavu. Je také nutné zkontrolovat přítomnost a správnou instalaci víka a ventilu. Otevřete víko autoklávu a ujistěte se, že uvnitř nejsou žádné cizí předměty nebo nečistoty.
Hmotnost fazolí, která se doporučuje vařit v autoklávu, závisí na jeho objemu. Obvykle se doporučuje použít poměr 1: 3, to znamená, že na každou část fazolí se používají tři díly vody. Nezapomeňte však, že fazole při vaření zvyšují svůj objem, takže spolu s 1 kg fazolí musíte vzít 3 litry vody. Pamatujte, že to s množstvím není nutné přehánět, protože fazole se mohou rozvařit a ztratit svůj tvar.
Očištěné a omyté fazole je třeba umístit do autoklávu a zalít vodou v poměru 1:3. Nainstalujte víko autoklávu a zavřete ventil. Ujistěte se, že jsou všechny položky pevně a bezpečně uzavřeny.
Po správném nastavení a instalaci autoklávu jej zapněte a nastavte požadovanou teplotu a dobu vaření fazolí. K výrobě fazolí se obvykle používají následující parametry: teplota-120-130°C, čas – 30-40 minut. Mohou se však lišit v závislosti na typu fazolí a preferencích chuti.
| Typ fazole | Teplota (°C) | Čas (minuty) |
|---|---|---|
| Bílé fazole | 120 | 30 |
| Červené fazole | 130 | 40 |
| Černé fazole | 125 | 35 |
Po dokončení doby vaření vypněte autokláv a nechte jej chvíli přirozeně vychladnout. Poté můžete otevřít víko a zkontrolovat připravenost fazolí. Měla by být měkká a příjemná na chuť.
Nyní víte, jak správně vařit fazole v autoklávu. Dodržováním těchto pokynů můžete získat kvalitní a chutné fazole v nejkratším čase. Dobrou chuť!
Doba přípravy fazolí v autoklávu
Doba přípravy fazolí v autoklávu závisí na několika faktorech:
- Druh fazolí. Různé druhy fazolí mají různé doby vaření. Například červené fazole se obvykle připravují rychleji než bílé nebo černé fazole.
- Stupeň předúpravy fazolí. Pokud jsou fazole před vařením namočené, doba vaření bude kratší.
- Požadovaný stupeň měkkosti fazolí. Čím déle budete fazole vařit v autoklávu, tím měkčí budou chutnat. Pokud chcete měkčí fazole, prodlužte dobu vaření.
V průměru lze fazole připravit v autoklávu za 30-40 minut. V tomto případě se doporučuje namočit fazole předem-přes noc nebo několik hodin před vařením, aby se zkrátila doba vaření. Pokud jste fazole nemáčeli, doba vaření se může prodloužit na 1-2 hodiny.
Pro přípravu fazolí v autoklávu je nutné:
- Fazole omyjte a namočte na několik hodin (nebo přes noc).
- Vypusťte vodu, ve které byly fazole namočené, a přidejte čerstvou vodu do autoklávu.
- Pevně uzavřete autokláv a nastavte správný čas vaření (30-40 minut).
- Zapněte autokláv a počkejte na konec vaření.
- Po dokončení procesu opatrně otevřete autokláv a zkontrolujte připravenost fazolí na měkkost.
Je důležité si uvědomit, že doba vaření fazolí v autoklávu se může mírně lišit v závislosti na modelu autoklávu a individuálních preferencích.
Hotové fazole lze použít k různým pokrmům – polévkám, přílohám, salátům a dalším pokrmům. Vaření fazolí v autoklávu je pohodlný a rychlý způsob přípravy tohoto produktu, který vám umožní udržet si maximum živin a získat chutné a zdravé jídlo.
Vybíjení autoklávu a ponechání fazolí v plechovkách
Chcete-li vybít autokláv, musíte nejprve otevřít ventil pro uvolnění tlaku. Ventil je na horní straně autoklávu a může mít různé tvary v závislosti na modelu autoklávu. Ventil by se měl otáčet spolehlivými pohyby ve směru hodinových ručiček až do úplného otevření. Když se tlak úplně uvolní, můžete otevřít víko autoklávu.
Po vybití a otevření autoklávu by měly být fazole na chvíli ponechány v plechovkách. To umožní pokračovat v procesu vaření a odhalit všechny chuťové vlastnosti fazolí. Doporučuje se nechat fazole ve sklenicích po dobu 15-30 minut.
Tento přístup umožňuje rovnoměrnější vaření a zachování integrity struktury fazolí. Otevírání sklenic příliš brzy může vést k nedostatečné přípravě fazolí a nedostatek ponechání fazolí může způsobit, že budou příliš měkké a rozvařené.
Po uplynutí doby, kdy jsou fazole ponechány ve sklenicích, je možné je získat a vychutnat si chuť připraveného jídla. Při podávání můžete fazole ozdobit kyticí čerstvých zelených bylinek, přidat olivový olej nebo použít jako přílohu k jiným pokrmům.
Výsledky
Vařením fazolí v autoklávu můžete výrazně ušetřit čas vaření a ušetřit více živin v produktu. Správná technologie vaření fazolí v autoklávu zahrnuje předúpravu, dlouhou sterilizaci a následné chlazení.
Při předběžném zpracování by měly být fazole namočeny ve studené vodě na několik hodin nebo přes noc, poté zality vroucí vodou a ponechány po dobu 10-15 minut. Poté je třeba fazole opláchnout a zbavit se zbytků vody a nečistot.
Chcete-li sterilizovat fazole v autoklávu, měli byste je umístit do nádoby s vodou a uzavřít víkem. Doba sterilizace se může pohybovat od 60 do 90 minut v závislosti na velikosti sklenice a počtu fazolí.
Po sterilizaci fazolí v autoklávu byste měli nechat produkt vychladnout na pokojovou teplotu a teprve poté nádobu otevřít. Zbývající tekutina ve sklenici by měla být vypuštěna a fazole se používají k přípravě pokrmů.
S ohledem na všechna tato doporučení a dodržováním správné technologie vaření si budete moci vychutnat chutné a voňavé fazole při zachování jejich užitečných vlastností.
| Množství fazolí, g | Doba sterilizace, min |
|---|---|
| 500-700 | 60-70 |
| 800-1000 | 70-80 |
| 1000-1200 | 80-90 |