V očekávání zázraku narození dítěte zažívá každá žena několik nejbláznivějších a nepředvídatelných okamžiků svého života. V této době je důležité pochopit, jaké činnosti jsou nutné k zajištění bezpečnosti a pohodlí budoucí matky. Jedním z nejdůležitějších bodů je správná pozice během kontrakcí. Proč se nedoporučuje sedět a jakou pózu je lepší zvolit?
Kontrakce jsou kontrakce dělohy, které vedou k otevření krku a v důsledku toho k narození dítěte. Během kontrakcí může žena pociťovat akutní bolest v podbřišku, kříži a také silný tlak na kostrč. Uvolnění svalů a správná pozice během kontrakcí pomáhají snížit bolest a usnadnit proces porodu.
Hlavní důvod, proč se nedoporučuje sedět během kontrakcí, je spojen s fyziologickými rysy ženského těla a anatomickou strukturou dělohy během porodu. V sedě děloha stlačuje plíce a blokuje přístup kyslíku k plodu. To může zpomalit proces porodu a vést k dalším komplikacím.
Místo sezení se doporučuje zvolit vzpřímenou polohu těla, jako je stání nebo chůze. To pomáhá optimalizovat dilataci děložního čípku a podporuje rychlý průběh porodu. Vertikální držení těla navíc pomáhá zlepšit prokrvení plodu, což přispívá k jeho úplnému rozvoji a blahobytu během porodu.
Je důležité si uvědomit, že každá žena je individuální a co funguje pro jednu, nemusí fungovat pro druhou. Poraďte se se svým lékařem o preferované poloze během kontrakcí a pamatujte, že nejdůležitější je vaše pohodlí a bezpečnost během porodu.
Riziko předčasného porodu
Sezení během kontrakcí může zvýšit riziko předčasného porodu. Když žena sedí, váha kojence a dělohy vyvíjí tlak na děložní čípek, který se může brzy začít zmenšovat. To může vést k samovyšetření děložního čípku a způsobit předčasný porod.
Kromě toho může sezení během kontrakcí zpomalit průběh porodu. Během kontrakcí, pod vlivem hormonů, dochází k aktivní kontrakci dělohy, která pomáhá dítěti projít porodními cestami. Pokud žena sedí, gravitace nepomáhá snížit dítě níže a zesílit kontrakce.
Je důležité si uvědomit, že kontrakce nejsou jen fyzickým procesem, ale také psychologickým. Pozitivní emoční nálada a aktivní pozice pomáhají zvládat bolest a napětí. A neaktivní sezení může zhoršit pocit nepohodlí a nakonec vést k negativnímu dopadu na proces porodu.
Zvýšené zatížení děložního čípku
Když je žena ve vzpřímené poloze,například sedí, gravitace zatěžuje děložní čípek. Během kontrakcí se děložní čípek otevře, aby dítě prošlo porodním kanálem. Pokud žena sedí, zátěž generovaná gravitací může způsobit nedostatečné otevření děložního čípku nebo zpomalení procesu.
Sedavá Poloha navíc může přispět k nesprávnému rozložení síly, když kontrakce začnou. To může vést ke zkosení nebo nesprávnému zarovnání těla dítěte, což může ztížit jeho průchod porodním kanálem.
Lékaři a porodníci doporučují ženám, aby při kontrakcích neseděly a volily aktivnější polohy, jako je chůze, stání nebo švihadlo. Tyto polohy pomáhají udržovat optimální polohu těla dítěte a podporují efektivnější kontrakce.
Tím, že se ženy vyhnou sedavé poloze během kontrakcí, mohou snížit riziko komplikací a zajistit efektivnější průběh porodního procesu.
Zhoršení prokrvení plodu
Když žena sedí během kontrakcí, hlavní tepna související s pupečníkovým krevním oběhem - pupeční tepna může vyvinout tlak na dolní dutou žílu. To může vést ke snížení přívodu krve plodu a vzniku problémů v jeho vývoji.
Sedací pozice může navíc stlačit žilní cévy v pánevní oblasti a omezit průtok krve do dělohy, což může způsobit hypoxii (nedostatek kyslíku) plodu.
Aby se zajistilo normální prokrvení plodu a zabránilo se případným komplikacím, doporučuje se vyhnout se sedavé poloze během kontrakcí a zvolit svislé polohy, jako je stání nebo chůze.
Komplikace procesu porodu
Sezení během kontrakcí může vést k různým komplikacím během porodu. Některé z nich zahrnují:
- Pomalý průběh porodu. Během sezení pozice vsedě brání hlavě plodu v pohybu po porodních cestách a může zpomalit proces porodu. To může vést k delším a těžším kontrakcím.
- Zhoršené prokrvení plodu. Sedací pozice může stlačit krevní cévy a snížit přívod krve plodu. To může vést k hladovění plodu a dalším problémům.
- Zvýšená bolest. Sezení může zvýšit bolest během kontrakcí a ztížit jejich snášenlivost.
- Zvýšené riziko poranění při porodu. Sezení může zvýšit riziko porodu jak u matky, tak u plodu. To je způsobeno nepřirozenou polohou těla a nesprávným rozložením sil během kontrakcí.
Celkově je sezení během kontrakcí nežádoucí a může vést k vážným komplikacím. Doporučuje se zvolit jiné polohy těla, které pomohou zlepšit průběh porodu a zajistit bezpečnost pro matku i plod.
Nepohodlí a bolesti
Když žena sedí na židli nebo posteli, gravitace vyvíjí tlak na dítě v podbřišku. To může zvýšit tlak na dělohu a způsobit silnější a bolestivější kontrakce.
Kromě toho, když žena sedí během kontrakcí, může pociťovat bolesti zad, protože tato poloha neumožňuje, aby byla páteř v optimální poloze pro zmírnění kontrakcí.
Podpůrná role druhých má také vliv na emoční stav ženy. Když během kontrakcí manžel, příbuzní nebo zdravotnický personál pomáhají těhotné ženě být ve vzpřímené poloze, může to vytvořit pocit podpory a pohodlí, což může zase snížit úroveň bolesti a nepohodlí.
Zvýšený tlak na křížovou kost
Když je žena ve stoje nebo chodí, gravitační síla pomáhá snížit tlak na křížovou kost. Když však sedí, hmotnost plodu a zvětšující se děloha mohou vytvořit další tlak na tuto oblast páteře.
Zvýšený tlak na křížovou kost může způsobit bolest a nepohodlí a také vést k tvorbě hematomu (odřeniny) na vnitřním povrchu křížové kosti. Aby se tedy snížil tlak na křížovou kost a předešlo se možným negativním následkům, doporučuje se vyhnout se dlouhodobému sezení během kontrakcí.
Zrychlený průběh kontrakcí
Sezení během kontrakcí může vést k rychlému průběhu porodních kontrakcí. Když žena sedí nebo sedí, může to přispět ke kontrakci svalů pánevního dna a zvýšení tlaku na děložní čípek. Pod tlakem se děložní čípek může začít otevírat a zkracovat rychleji, což může vést ke zrychlenému průběhu kontrakcí a zvýšené bolesti.
V tomto scénáři, doba porodu může být kritická a existuje riziko vzniku problémů, jako je nadměrné krvácení nebo možnost prasknutí dělohy. Lékaři a porodníci proto doporučují vyhnout se sezení během kontrakcí, aby se předešlo možným negativním následkům.
Je důležité si uvědomit, že každé těhotenství je individuální a lékař vždy uplatňuje individuální přístup ke každé ženě. Pokud má žena speciální pokyny nebo doporučení od lékaře, měla by se jimi řídit a probrat všechny své záležitosti s lékařským odborníkem.