Konzervovaný zelený hrášek je všestranný produkt, který se může v kuchyni vždy hodit. Dokonale doplní různá jídla a dodá jim jemnou chuť a chutný vzhled. Puntíky jsou navíc bohaté na vitamíny a minerály, což je pro tělo prospěšné.
K přípravě lahodných jídel z konzervovaného zeleného hrášku nemusíte být šéfkuchařem. Náš výběr obsahuje 11 jednoduchých a cenově dostupných receptů, díky nimž vaši blízcí a hosté ocení vaši kulinářskou zručnost. Od polévek po saláty, možnosti jídel s hráškem jsou dostatečně rozmanité, aby vyhovovaly jakékoli chuti.
Pojďme se seznámit s recepty a naučit se, jak snadno a rychle připravit pokrmy z konzervovaného zeleného hrášku. Jednoduché ingredience, minimum času a maximum chuti jsou to, co dělá tyto recepty výjimečnými. Udělejte svou kulinářskou každodennost zajímavou a rozmanitou pomocí našich receptů!
Recepty s konzervovaným zeleným hráškem
- Salát se zeleným hráškem. Budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, čerstvé okurky, rajčata, cibule, zelenina, sůl, olivový olej. Okurky, rajčata a cibuli nakrájejte, přidejte zelený hrášek, osolte a dochuťte olivovým olejem. Salát ozdobte bylinkami.
- Hrášková polévka. Budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, brambory, mrkev, cibule, sůl, pepř. Nakrájejte brambory, mrkev a cibuli, přidejte je do vařícího vývaru. Osolte, opepřete podle chuti. Na konci vaření přidejte zelený hrášek.
- Pečený hrášek. Budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, mrkev, cibuli, sůl, koření, olej na smažení. Na oleji orestujte cibuli a mrkev nakrájenou na kostičky. Přidejte zelený hrášek, osolte, opepřete a podle chuti posypte kořením. Vařte, dokud nebude zelenina hotová.
- Hrášek s masem. Budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, vepřové nebo kuřecí maso, cibuli, mrkev, sůl, pepř, koření. Maso nakrájejte a opečte na pánvi. Přidejte nakrájenou cibuli a mrkev, vařte do měkka. Osolte, opepřete, přidejte koření a zelený hrášek.
- Hrášek s rýží. Budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, rýži, cibuli, mrkev, sůl, koření. Na oleji orestujte cibuli a mrkev, přidejte rýži a vařte doměkka. Osolte, přidejte koření a zelený hrášek. Vařte, dokud není rýže uvařená.
Zkuste si připravit některý z těchto jídel s konzervovaným zeleným hráškem a vychutnejte si jeho chuť a výhody pro tělo!
Pokrmy na bázi zeleného hrášku
1. Salát se zeleným hráškem. Přidejte konzervovaný zelený hrášek do čerstvého zeleninového salátu pro šťavnatost a jasnou barvu.
2. Krémová polévka z hrášku. Smíchejte konzervovaný zelený hrášek s kuřecím vývarem, přidejte trochu smetany a šlehejte v mixéru, dokud nebude hladká. Polévku lze podávat horkou nebo studenou.
3. Hráškové pyré. K výrobě jemného pyré použijte konzervovaný zelený hrášek. Přidejte vařenou mrkev, mléko a máslo a poté všechny ingredience rozmačkejte vidličkou nebo ponorným mixérem.
4. Hrachové placičky. Smíchejte konzervovaný zelený hrášek s vejcem, nasekanou cibulí a strouhankou. Vytvarujte placičky a opečte je na pánvi s rostlinným olejem.
5. Zelený hrášek ve francouzštině. Na pánvi orestujte cibuli a česnek, přidejte konzervovaný zelený hrášek a několik minut povařte. Osolte, opepřete a podávejte horké.
6. Koláč s hráškem. Připravte si pečivo z listového těsta, přidejte do něj konzervovaný zelený hrášek a sýr. Pečte dozlatova.
7. Obalovaný hrášek. Obalte konzervovaný zelený hrášek ve vejci a strouhance a poté orestujte na pánvi dozlatova.
8. Rýže s hráškem. Uvařte běžnou rýži, poté do ní přidejte konzervovaný zelený hrášek a opečte na pánvi s cibulí a mrkví. Osolte, opepřete a podávejte horké.
9. Hrášek v zakysané omáčce. Na pánvi orestujte cibuli a česnek, přidejte konzervovaný zelený hrášek a zakysanou smetanu. Vše společně několik minut dusíme, dokud omáčka nezhoustne.
10. Zelený hrášek s bramborami. Uvařte bramborovou kaši a přidejte do ní konzervovaný zelený hrášek. Míchejte do hladka a podávejte horké.
11. Zelený hrášek s kuřecím masem. Na pánvi orestujte kousky kuřete, poté přidejte konzervovaný zelený hrášek a několik minut vše společně duste. Osolte, opepřete a podávejte s horkým pokrmem.
Konzervovaný zelený hrášek vám umožní snadno připravit různé a chutné pokrmy. Vyzkoušejte tyto recepty a překvapte své blízké chutnými a originálními pokrmy!
Hrášek v salátech
Zde je několik nápadů, jak použít hrášek do salátů:
| Název salátu | Ingredience | Způsob přípravy |
|---|---|---|
| Řecký salát s hráškem | Hrášek, okurky, rajčata, červená cibule, olivy, sýr feta | Smíchejte nakrájené okurky, rajčata a červenou cibuli. Přidejte hrášek, olivy a kostky sýra feta. Zalijte olivovým olejem a ozdobte čerstvou petrželkou. |
| Salát s hráškem a avokádem | Hrášek, avokádo, rukola, citronová šťáva, olivový olej | Šťavnaté avokádo nakrájejte na kostičky, přidejte vařený hrášek a čerstvou rukolu. Salát zalijte citronovou šťávou a olivovým olejem. Osolte a opepřete podle chuti. |
| Salát s hráškem a kuřecím masem | Hrášek, kuřecí prsa, listy salátu, pepř, mrkev, olivy | Vařená kuřecí prsa nakrájejte na kousky. Smíchejte ji s vařeným hráškem, nakrájeným pepřem a mrkví. Přidejte listy salátu a olivy. Salát dochuťte majonézou nebo jogurtem. |
Zkuste si připravit tyto saláty s hráškem a vychutnat si jejich svěží chuť a chutný vzhled!
Přílohy se zeleným hráškem
Konzervovaný zelený hrášek je skvělý jako příloha k různým pokrmům. Zachovává si svou chuť a vůni a vaří se velmi rychle. Tato část obsahuje několik jednoduchých receptů na přílohy pomocí zeleného hrášku.
1. Rýže se zeleným hráškem. Uvařte rýži podle návodu na obalu. Do hotové rýže přidejte podle chuti konzervovaný zelený hrášek, sůl a pepř. Přílohu opečte na pánvi s olejem několik minut.
2. Bramborová kaše s hráškem. Uvařte brambory a rozmačkejte je na pyré. Do pyré přidejte zelený hrášek, sůl, olej a promíchejte. Pyré dejte na oheň a za stálého míchání ho zahřejte.
3. Bramborová příloha se zeleným hráškem a mrkví. Brambory a mrkev uvařte doměkka a poté je nakrájejte na malé kostičky. Do hluboké pánve přidejte brambory, mrkev a zelený hrášek, osolte a podle chuti opepřete. Přílohu opečte na středním plameni dozlatova.
4. Bulgur se zeleným hráškem a cibulí. Bulgur opláchněte a namočte na 15 až 20 minut. Nakrájenou cibuli orestujte na pánvi s olejem. Přidejte bulgur a zelený hrášek do pánve. Dejte na pomalý oheň a vařte, dokud nebude bulgur připraven.
5. Těstoviny se zeleným hráškem a smetanovou omáčkou. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. V samostatném hrnci rozpusťte máslo, přidejte mouku a smažte dozlatova. Postupně přidávejte mléko za stálého míchání omáčky. Do omáčky přidejte zelený hrášek a těstoviny, promíchejte a zahřejte.
Zkuste připravit tyto jednoduché a chutné přílohy pomocí konzervovaného zeleného hrášku. Skvěle doplní každé hlavní jídlo a potěší vás svou jedinečnou chutí!
Hrášek v polévkách
Konzervovaný zelený hrášek je ideální pro přidání do různých polévek. Nejen, že polévky obohacuje o živiny, ale také jim dodává jasnou barvu a svěžest.
Zde je několik jednoduchých receptů na polévky, ve kterých můžete použít hrášek ze sklenice:
- Polévka s hráškem. K přípravě této polévky budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, brambory, cibuli, smetanu, sůl a pepř. Nakrájejte brambory a cibuli, přidejte hrášek a vařte doměkka. Poté celou hmotu rozetřete v mixéru na pyré, přidejte smetanu a zahřejte. Osolte a opepřete podle chuti.
- Minestrone s hráškem. K této italské polévce budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, mrkev, cibuli, brambory, rajčata, špagety, olivový olej, sůl a pepř. V hrnci rozehřejte olivový olej, orestujte na něm nakrájenou cibuli, mrkev, brambory a rajčata. Poté přidejte špagety, hrášek a vařte, dokud nejsou špagety hotové. Osolte a opepřete podle chuti.
- Polévka s hráškem a karbanátky. K přípravě této polévky budete potřebovat: konzervovaný zelený hrášek, mleté maso, vejce, cibuli, brambory, mrkev, zeleninu, sůl a pepř. Hněteme z mletého masa, vajec, nakrájené cibule a zelených karbanátků. Do vařícího vývaru přidejte nakrájené brambory, mrkev a vařte doměkka. Poté přidejte masové kuličky a hrášek a vařte ještě několik minut. Osolte a opepřete podle chuti.
Zkuste si připravit jednu z těchto polévek s hráškem a vychutnejte si jejich jemnou chuť a vůni. Budete příjemně překvapeni, jak chutné mohou být polévky s konzervovaným zeleným hráškem.
Zelený hrášek v předkrmech a koláčích
Jednou z nejjednodušších možností svačiny se zeleným hráškem je hráškové pyré. Pro jeho přípravu je třeba vařit hrášek a poté jej rozmačkat vidličkou nebo v mixéru. Podle chuti můžete přidat trochu olivového oleje a koření. Hráškové pyré lze podávat s chlebem nebo krekry.
Pokud máte rádi koláče, můžete si se zeleným hráškem připravit lahodné a vydatné koláče. Na náplň je třeba smíchat vařený hrášek s najemno nakrájenou cibulí a orestovat na pánvi s rostlinným olejem, dokud cibule nezměkne. Směs pak můžete osolit a opepřit podle chuti. Výslednou náplň lze zabalit do listového těsta a péct v troubě dozlatova. Hráškové placičky lze podávat jako samostatné jídlo nebo jako přílohu.
Další možností svačiny se zeleným hráškem jsou hráškové placičky. Chcete-li připravit placku, musíte vařit hrášek a rozmačkat ji vidličkou nebo v mixéru. Poté smíchejte hrášek s vejcem, strouhaným sýrem a suchou strouhankou. Hmotu vytvarujeme do tvaru placičky a orestujeme na pánvi dozlatova. Hráškové placičky lze podávat s omáčkou nebo salátem.
Konzervovaný zelený hrášek je skvělou přísadou do různých svačin a koláčů. Dodává pokrmům svěžest a jasnou chuť. Zkuste experimentovat se zeleným hráškem ve vašem vaření a objevte nové chuťové kombinace!
Jednoduché recepty se zeleným hráškem
| Pokrm | Ingredience | Příprava |
|---|---|---|
| Hrášek s mrkví | Konzervovaný zelený hrášek, mrkev, cibule, olej, sůl, pepř | 1. Mrkev a cibuli orestujte na pánvi s olejem do měkka. |
2. Přidejte zelený hrášek a restujte ještě několik minut.
3. Osolte, opepřete podle chuti a vařte doměkka.
2. Zeleninu dejte do hrnce, přidejte zelený hrášek a vodu.
3. Přiveďte k varu a vařte brambory do měkka.
2. Zeleninu smíchejte se zeleným hráškem ve velké misce.
3. Osolte, opepřete, podle chuti přidejte bylinky a olivový olej.
Vyzkoušejte tyto jednoduché recepty se zeleným hráškem a vychutnejte si lahodná a zdravá jídla. Zelený hrášek se skvěle hodí k různé zelenině a masu, což vám umožní vytvořit různé kombinace. Dobrou chuť!
Hrášek s mrkví a cibulí
K přípravě budete potřebovat následující ingredience:
- 1 plechovka konzervovaného zeleného hrášku (400 g)
- 1 velká mrkev
- 1 střední cibule
- 2 lžíce rostlinného oleje
- Sůl a pepř podle chuti
Proces přípravy je velmi jednoduchý:
- Krok 1: Mrkev a cibuli nakrájíme na kostičky nebo půlkolečky.
- Krok 2: V hluboké pánvi rozehřejte rostlinný olej.
- Krok 3: Přidejte nakrájenou zeleninu a restujte na středním plameni do měkka, asi 7-10 minut.
- Krok 4: Otevřete plechovku s konzervovaným hráškem a vypusťte tekutinu.
- Krok 5: Hrášek přendejte do pánve na mrkev a cibuli, promíchejte.
- Krok 6: Zeleninu spolu zahřívejte dalších 5 minut za občasného míchání.
- Krok 7: Osolte a opepřete podle chuti.
- Krok 8: Hotový hrášek s mrkví a cibulí lze podávat jako přílohu nebo samostatně, posypaný čerstvými bylinkami nebo strouhaným sýrem.
Toto jídlo je skvělé jak pro masový oběd, tak pro vegetariánskou večeři. Vyzkoušejte hrášek s mrkví a cibulí a vychutnejte si jeho jedinečnou chuť a lahodný vzhled!