Výživa je nezbytnou nutností pro zdraví a správný vývoj dítěte. Ne všechny děti však začínají sedět v kojeneckém věku. To vyvolává vzrušení u mnoha rodičů a otázku, zda je možné zavést příkrm s nesidícím dítětem. K zodpovězení této otázky je třeba vzít v úvahu několik faktorů.
Poprvé, důležitý je fyzický vývoj dítěte. Děti se vyvíjejí jiným tempem a některé z nich začnou sedět samy později než jiné. Pokud dítě nesedí, protože jeho svaly na to ještě nejsou připraveny, může být pro něj časné přikrmování obtížné.
Ve druhém, psychologická připravenost dítěte na příkrm je důležitá. Dítě by se mělo dostatečně zajímat o jídlo, aby se ho pokusilo sníst. Pokud dítě nemá zájem o jídlo nebo se nemůže soustředit na jídlo, možná ještě není připraveno na jídlo.
Ideálně, dítě musí být dostatečně zralé fyzicky i psychicky, aby mohlo začít s krmením. Pokud však stále váháte, je nejlepší poradit se s pediatrem. Bude vám schopen poskytnout přesnější pokyny na základě individuálních vlastností vašeho dítěte.
Můžete přidat jídlo dítěti, které nemůže sedět?
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by přidání doplňkového jídla mělo začít kolem 6 měsíců. Pokud však vaše dítě nemůže sedět samo, existují určitá omezení.
Za prvé, pro začátek krmení, dítě by mělo být zajištěno stabilní polohu těla. To znamená, že musí být schopen sedět s oporou, držet hlavu a horní část těla a nespadnout dopředu. K tomu dítě potřebuje silné svaly krku a zad.
Za druhé, je důležité vzít v úvahu vývoj reflexů dítěte. Polykací reflex by měl být dostatečně vyvinutý, aby mohl tlačit jídlo jazykem a nevykazovat známky udušení.
Také při přidávání doplňku v tomto případě se doporučuje začít s hladkými a polotuhými potravinami, aby se zabránilo problémům s polykáním a trávením dítěte.
Je důležité si uvědomit, že přidání doplňkového krmení je individuální proces a každé dítě se vyvíjí po svém. Před zahájením doplňkového jídla byste se proto měli poradit s pediatrem, který bude schopen posoudit fyzický a neurologický vývoj dítěte a poskytnout doporučení pro přidání jídla do jeho stravy.
Pravidla pro příkrmy pro plíživé děti
- Věk. Správný okamžik pro zahájení krmení je asi 6 měsíců. V tomto věku není trávicí systém dítěte připraven na trávení pevné stravy a později-kojení může být narušeno.
- Výběr produktů. Vybírejte hlavně zeleninu a ovoce bohaté na vitamíny a minerály. Vyhněte se přidávání soli, cukru nebo doplňků stravy.
- Postupnost. Začněte malým množstvím doplňkového jídla a postupně zvyšujte jeho objem. První dny můžete dát dítěti asi jednu čajovou lžičku a postupně zvýšit na polovinu sklenice, v závislosti na přání dítěte.
- Druhy potravin. Nejprve nabídněte dítěti jeden produkt najednou po dobu 3-4 dnů a sledujte reakci jeho těla. Pokud nedojde k reakci nebo alergickým projevům, můžete přidat nové produkty. Zavádějte nové potraviny pomalu a opatrně, abyste si byli vědomi možné alergie na ně.
- Textura jídla. Jídlo pro plazící se dítě může být podáváno jako pyré nebo jemně nakrájené jídlo. Během krmení je nutné zvyknout si dítě na různé textury jídla a udržet jeho touhu po rozmanitosti ve stravě.
- Čas. Stanovte si určitý čas na jídlo,aby si dítě mohlo vypěstovat zvyk na pravidelné psaní. Nabídněte přikrmování po kojení nebo lahvičce, aby vaše dítě nemělo příliš hlad.
- Příznivá atmosféra. Při podávání doplňkového jídla je nutná klidná a útulná atmosféra, zajistěte dítěti pohodlné místo k jídlu. Pamatujte, že tento proces je pro něj nový a je důležité mu poskytnout podporu a pozitivní emoce.
Dodržováním těchto pravidel budete moci úspěšně zavést příkrm pro plíživé dítě a zajistit mu správnou výživu pro jeho zdraví a vývoj.
Jak nezavádět příkrmy předem
Zavedení doplňkového krmení by mělo být prováděno přísně v určitém věku dítěte, aby se zajistilo jeho zdraví a normální vývoj. Včasné zavedení doplňkového jídla může negativně ovlivnit trávicí systém dítěte a vést k různým problémům.
Aby se předešlo včasnému podávání doplňkových potravin, je třeba dodržovat následující doporučení:
- Sledujte vývoj dítěte a jeho schopnost samostatně sedět. Přípravek se doporučuje podávat pouze tehdy, když dítě může bezpečně sedět bez podpory.
- Zvažte věk dítěte. Optimální věk pro zavedení příkrmu je 6 měsíců. Do tohoto věku je úplné kojení dostatečné k zajištění všech nutrií potřebných pro dítě.
- Příkrmy by neměly být zavedeny jako náhrada mateřského mléka. Mateřské mléko do jednoho roku je pro dítě hlavním zdrojem výživy a přítomnost doplňkového jídla by neměla vést ke snížení příjmu mateřského mléka.
- Zvažte doporučení lékaře. Konzultace s pediatrem před zavedením doplňkového jídla pomůže vyhnout se chybám a vybrat nejvhodnější režim a produkty pro vaše dítě.
Zavedení doplňkového jídla předem může vést k zažívacím problémům, alergickým reakcím a dokonce i rozvoji obezity. Dodržování výše uvedených pokynů vám pomůže vyhnout se těmto problémům a zajistit zdravý vývoj vašeho dítěte.