5 jednoduchých a rychlých receptů na kuřecí jídla, která se snadno připravují doma

Pokud hledáte rychlý a chutný způsob, jak připravit kuře, pomůžeme vám! Kuře je všestranný produkt, který lze použít v široké škále pokrmů: polévky, saláty, předkrmy a hlavní jídla. Je bohatý na bílkoviny, snadno se vstřebává tělem a má nízký obsah kalorií. Kromě toho můžete vařit něco z kuřete velmi rychle a jednoduše.

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak vařit kuře, je péct ho v troubě. Kuře jednoduše potřete kořením,přidejte trochu oleje a vložte do trouby předehřáté na 180 stupňů na 1-1, 5 hodiny. Během této doby se kuře upeče dozlatova a uvnitř bude jemně šťavnaté. Toto jídlo se skvěle hodí ke zelenině nebo přílohám. A aby kuře získalo bohatší chuť, můžete si připravit marinádu ze sójové omáčky, medu, zázvoru, česneku a citronu.

Pokud chcete kuře vařit rychle, vaření bude fungovat. Budete potřebovat kuře, cibuli, mrkev, sůl a pepř. Kuře rozdělte na několik kusů a vložte do hrnce s vodou. Přidejte cibuli a mrkev nakrájenou na velké kousky, osolte, opepřete a vařte asi 40-45 minut. Výsledný vývar lze použít k přípravě polévek nebo omáček. A kuřecí maso po uvaření lze použít k přípravě salátu nebo přidat do hotového pokrmu.

Chutné kuřecí křidélka se sójovou omáčkou

Zde je to, co budete pro tento recept potřebovat:

• 1 kg kuřecích křídel;
• 4 lžíce sójové omáčky;
• 2 lžíce medu;
• 2 lžíce rostlinného oleje;
• šťáva z 1 citronu;
• sůl a pepř podle chuti;
• zeleň na ozdobu.

1. Ve velké míse smíchejte sójovou omáčku, med, rostlinný olej a citronovou šťávu.
2. Podle chuti přidejte sůl a pepř, promíchejte.
3. Přidejte kuřecí křidélka a důkladně promíchejte, aby každé křídlo bylo pokryto marinádou.
4. Křídla nechte marinovat v lednici alespoň 30 minut (nebo lépe přes noc).
5. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
6. Křídla položte na plech, pečte je v troubě asi 30-40 minut dozlatova.
7. Hotová křídla posypeme čerstvými bylinkami a podáváme.

Lahodná kuřecí křidélka se sójovou omáčkou lze podávat jako teplé předkrm nebo hlavní jídlo k večeři. Skvěle se hodí k bramborové kaši, rýži nebo čerstvé zelenině. Vyzkoušejte tento jednoduchý a chutný recept a potěšte svou rodinu chutnou večeří!

Jemné kuřecí řízky s tvarohem a bylinkami

Ingredience:

• 500 g kuřecího filetu
• 200 g tvarohu
• 1 vejce
• 2 lžíce strouhanky
• 1 lžíce jemně nasekaných bylinek (kopr, petržel)
• Sůl a pepř-podle chuti
• Rostlinný olej na smažení

Příprava:

1. Kuřecí řízek propasírujte mlýnkem na maso nebo nakrájejte v mixéru.
2. Tvaroh položte na gázu, lehce stlačte, abyste odstranili přebytečné sérum.
3. Ve velké míse smíchejte kuřecí řízek, tvaroh, vejce, strouhanku, bylinky, sůl a pepř. Dobře promíchejte, aby se všechny ingredience rovnoměrně rozložily.
4. Vytvarujte z výsledné hmoty placičky.
5. Rozehřejte pánev s rostlinným olejem.
6. Placičky obalíme v mouce a dáme na pánev.
7. Opečte placičky z obou stran dozlatova a propečené.
8. Hotové placičky ozdobíme bylinkami a podáváme horké.

Pikantní kuřecí nugety v křupavé strouhance

Ingredience:

• 500 g kuřecího filetu
• 1 vejce
• 1 šálek strouhanky
• 1 lžička papriky
• 1 lžička česnekového prášku
• Sůl, pepř-podle chuti
• Rostlinný olej-na smažení

Příprava:

1. Kuřecí řízek nakrájejte na malé kousky.
2. V samostatné misce rozšlehejte vejce.
3. V jiné misce smíchejte strouhanku, papriku, česnekový prášek, sůl a pepř.
4. Kousky kuřecího filetu nejprve namočte do rozšlehaného vejce a poté je obalte.
5. Na pánvi na středním plameni rozehřejte rostlinný olej.
6. Nugety opečte 3-4 minuty z každé strany, dokud nezezlátnou.
7. Hotové nugety položte na papírovou utěrku, abyste odstranili přebytečný olej.
8. Pikantní kuřecí nugety podávejte v křupavé strouhance s omáčkou, ze které si můžete vybrat.

Nyní máte skvělý recept na pikantní kuřecí nugety v křupavé strouhance! Dobrou chuť!

Šťavnaté kuřecí prsa s grilovanou zeleninou

Pro tento recept budete potřebovat:

• 2 kuřecí prsa;
• 2 lžíce olivového oleje;
• 1 lžička soli;
• ½ Lžičky černého pepře;
• ½ Lžičky papriky;
• ½ Lžičky suchého česneku.

Grilovaná zelenina:

• 1 sladká paprika;
• 1 cuketa;
• 1 lilek;
• 1 červená cibule;
• 2 lžíce olivového oleje;
• Sůl a pepř podle chuti.

1. Smíchejte olivový olej, sůl, pepř, papriku a suchý česnek. Tuto směs rozetřete po kuřecích prsou, aby se namočila do chutí a koření. Nechte marinovat 30 minut.
2. Připravte si zeleninu: papriku, cuketu, lilek a cibuli nakrájejte na kousky. Poté je položte na gril a zalijte olivovým olejem. Osolte a opepřete podle chuti.
3. Předehřejte gril na střední teplotu. Kuřecí prsa položte na gril, aby se vařila rovnoměrně. Smažte je 6-7 minut z každé strany, dokud se neobjeví zlaté proužky.
4. Souběžně vařte zeleninu na grilu a otáčejte ji do zlatova a doměkka.
5. Když je kuře a zelenina hotové, sundejte je z grilu. Podávejte šťavnaté kuře se zeleninou ke stolu a vychutnejte si chuť!

Voňavé kuřecí kari s kokosovým mlékem

K výrobě kuřecího kari s kokosovým mlékem budete potřebovat následující ingredience:

1. Kuře nakrájejte na malé kousky.
2. Cibuli, česnek a zázvor nakrájejte nadrobno.
3. V hluboké pánvi rozehřejte rostlinný olej a orestujte cibuli, česnek a zázvor.
4. Přidejte kari pastu a restujte spolu se zeleninou několik minut.
5. Přidejte nakrájené kuře a restujte dozlatova.
6. Přidejte kokosové mléko, sůl a pepř. Míchejte a vařte na středním ohni asi 15-20 minut, dokud kuře nebude měkké a šťavnaté.
7. Hrnec s kari dejte na oheň a vařte na mírném ohni asi 5 minut, aby se všechny ingredience dobře nasákly navzájem.
8. Kuřecí kari podávejte s kokosovým mlékem s rýží nebo chlebem.

Voňavé kuřecí kari s kokosovým mlékem je hotové! Vychutnejte si chutné jídlo s exotickými tóny.

Zdravý kuřecí salát s avokádem a koriandrem

K výrobě tohoto salátu budete potřebovat následující ingredience:

• 300 gramů kuřecího filetu
• 1 velké avokádo
• 1 čerstvý koriandr
• 2 lžíce olivového oleje
• Šťáva z půlky citronu
• Sůl a pepř podle chuti

Kroky k přípravě salátu:

1. Zpočátku kuřecí filet opláchněte a nakrájejte na malé kousky. Filety opečte na středním plameni dozlatova a podle chuti přidejte sůl a pepř. Nechte kuře vychladnout.
2. Avokádo rozkrojte na polovinu, odstraňte pecku a nakrájejte dužinu. Avokádo nakrájejte na kostičky a pokapejte citronovou šťávou, aby neztratilo svěžest a nepokrylo se kůrou.
3. Čerstvý koriandr opláchněte, osušte a nakrájejte nožem.
4. Ve velké misce smíchejte kuře, avokádo a koriandr. Přidejte olivový olej a citronovou šťávu. Všechny ingredience důkladně promíchejte, aby se rovnoměrně spojily.
5. Kuřecí salát s avokádem a koriandrem je připraven k podávání. Před podáváním jej můžete ozdobit lístky koriandru.

Tento salát je ideální pro snadný oběd nebo večeři. Je bohatý na kuřecí filety a vitamíny z avokáda a koriandru. Zkuste toto jídlo připravit a vychutnejte si jeho svěží a jasnou chuť!

Vydatná kuřecí polévka s nudlemi a zeleninou

K přípravě této polévky budete potřebovat následující ingredience:

Začneme s přípravou:

1. Připravte si ingredience: mrkev a cibuli nakrájíme nadrobno, brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky, kuře nakrájíme na malé kousky.
2. Do hrnce nalijte vodu a přiveďte k varu. Do vroucí vody přidejte mrkev, cibuli a kuře. Vařte na středním ohni asi 15 minut.
3. Přidejte kostky brambor do vroucí polévky a pokračujte ve vaření dalších 10 minut, dokud nejsou brambory uvařené.
4. Vařte vaječné nudle podle návodu na obalu. Poté přidejte nudle do hotové polévky a vařte další 3-5 minut.
5. Polévku podle chuti osolte a opepřete. Před podáváním polévku posypte bylinkami.

Hotovou vydatnou kuřecí polévku s nudlemi a zeleninou lze podávat horkou. Dobrou chuť!