Krvácení z nosu neboli epistaxe je běžný jev, kterému čelí každý člověk alespoň jednou za život. Ve většině případů je takové krvácení způsobeno drobnými zraněními nebo suchým vzduchem. Naštěstí ji lze ve většině případů zastavit jednoduchými opatřeními, která lze provést sami.
Pokud vám z nosu teče krev, nejdůležitější je zůstat v klidu. Pamatujte, že většina epizod krvácení z nosu je snadno kontrolována domácími metodami. V první řadě je nutné vzít vzpřímenou polohu ohnutím dopředu nad dřezem, aby se krev nedostala dovnitř krku a žaludku.
Kromě toho můžete křídla nosu přitlačit k chrupavce běžným prstem nebo indexovým prstem a palcem. V tomto případě byste neměli tlačit příliš, abyste nepoškodili nosní přepážku. Tlačítko na křídlech nosu musí být drženo alespoň pět minut, aby se zastavilo krvácení. Pokud krev pokračuje nebo se objeví jiné problémy, je nutné navštívit lékaře.
Co když nos krvácí?
- Posaďte se a nakloňte se trochu dopředu aby se zabránilo požití krve a zabránilo se šíření krvácení.
- Přitiskněte nos klouby prstů v oblasti nosních dírek a vyvíjejte mírný tlak. Držte přítlačný nos po dobu 10-15 minut, aniž byste jej uvolnili. To pomůže zastavit krvácení.
- Nezavírejte nosní dírky vatou nebo jinými materiály, protože to může způsobit infekci.
- Přiložte led do oblasti nosu nebo zátylku pro zúžení cév a snížení krvácení. Zabalte led hadříkem nebo jej vložte do plastového sáčku, abyste zabránili omrzlinám pokožky.
- Vyhněte se kopání do nosu nebo se silně vysmrkat, aby nedošlo k poškození nosní sliznice.
- Vyhněte se aktivní fyzické aktivitě a zvedání závaží během několika hodin po zastavení krvácení, aby nedošlo k opětovnému krvácení.
- Vyhledat lékaře, pokud krvácení nepřestane, pokud se vyskytuje pravidelně nebo je doprovázeno dalšími příznaky, jako je slabost, závratě nebo potíže s dýcháním.
Je důležité poznamenat pokud je krvácení z nosu způsobeno traumatem, suchostí nebo jinými povrchovými příčinami, obvykle se samo zastaví. Při opakovaném a silném krvácení byste však měli navštívit lékaře k diagnostice a léčbě základního stavu.
Jednoduchá opatření k zastavení krve
- Sedněte si rovně a nakloňte se dopředu, abyste zabránili požití krve. Pomůže také zabránit tomu, aby se krev dostala do žaludku, což může způsobit zvracení a další problémy.
- Stiskněte nozdry prsty na několik minut. Ujistěte se, že tlak je rovnoměrný a silný, abyste zastavili krvácení.
- Neprovádějte žádné fyzické cvičení ani se předkloňte poté, co se vám podařilo zastavit krev z nosu. To může způsobit opakované krvácení.
- Použijte studenou kompresi nanesením ledu nebo studeného předmětu na nos. Chlad pomůže zúžit krevní cévy a zastavit krvácení.
- Věra je skvělá lékařka. Zkuste se uvolnit a být v klidu během krvácení. Stres a agresivní akce mohou situaci jen zhoršit.
- Pokud krvácení trvá déle než 20 minut nebo se často opakuje, vyhledejte lékařskou pomoc. To může znamenat vážné zdravotní problémy, které vyžadují profesionální zásah.