Přejít na hlavní obsah

Jaká místa na ruce ovlivňují zdraví a jak jejich masáž pomáhá

  • Miroslava Beran
  • Triky

V tradiční čínské medicíně existuje jedinečný systém bodů na paži, které jsou zodpovědné za různé orgány a funkce těla. Tyto body jsou základem pro akupunkturní procedury a masáže, které mohou mít pozitivní účinky na zdraví.

Koncept bodů na ruce je založen na představě, že v našem těle existují energetické kanály zvané poledníky. Každý poledník je spojen s určitým orgánem a funkcí těla. Podél každého poledníku jsou body, jejichž aktivace může zlepšit fungování příslušného orgánu nebo systému.

Například bod na prstu může být spojen s očima, bod na zápěstí se srdcem a bod v oblasti dlaně s trávicím systémem. Když se tyto body aktivují, signalizují tělu, že potřebuje obnovit harmonii a rovnováhu.

Ruka a její spojení s orgány a funkcemi

Mezi takové body patří například jamka (tečka na dlani) a vzor (tečka mezi dlaní a zápěstím), které jsou spojeny s orgány trávicího systému. Masáž těchto bodů může pomoci zlepšit funkci žaludku a střev.

Na ruce jsou také body spojené s orgány dýchacího systému, kardiovaskulárního systému a nervového systému. Jedná se o body umístěné na boku ukazováčku, palce a dlaně. Masáž těchto bodů může pomoci zmírnit stres, normalizovat dýchání a snížit krevní tlak.

Orgán / FunkceTečky na ruce
Trávicí systémJamka, Vzor
Dýchací systémBoční povrch ukazováčku, dlaň
Kardiovaskulární systémPalec
Nervový systémBoční povrch ukazováčku

Je důležité si uvědomit, že masáž teček na ruce je doplňkovým postupem a neměla by nahradit základní léčbu. Před zahájením masáže se doporučuje konzultovat lékaře nebo zkušeného akupunkturního specialistu.

Anatomie ruky a její role pro tělo

Struktura paže zahrnuje velké množství svalů, šlach, vazů a kostí, které spolupracují na zajištění přesnosti a síly pohybu. Ramenní kloub nám umožňuje zvednout a spustit ruku, otočit ji kolem osy a rozvést do stran. Loketní kloub slouží k ohnutí a prodloužení předloktí a zápěstí k naklánění a otáčení paže. Štětec a prsty nám umožňují mačkat a mačkat předměty, provádět přesné pohyby a provádět jemnou motoriku.

Orgán / FunkceTečka na ruce
SrdceDlaňová strana palce
LehkéPalmární strana ukazováčku
JátraBoční strana dlaně
ŽaludekPalmární strana prostředníčku
SlezinaDlaňová strana prsteníčku
LedvinkyDlaňová strana malíčku
MozekZadní strana zápěstí
ZádaHorní část dlaně
Děložní čípek / prostataTřesoucí se štětec

Tyto body na ruce jsou spojeny s různými orgány a tělesnými funkcemi v tradiční čínské medicíně. Masáž a akupresura těchto bodů může pomoci zlepšit práci příslušných orgánů a vést k celkovému zlepšení pohody.

Body na ruce spojené s orgány

Na paži je mnoho bodů, které odpovídají různým orgánům a funkcím v našem těle. Masáž nebo akupresura těchto bodů může pomoci zlepšit stav orgánů a celkovou pohodu.

  • Bod L14 na levé ruce odpovídá srdci. Masáž tohoto bodu může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit hladinu stresu.
  • Bod L2 na levé ruce je spojen s trávicím systémem. Masáž tohoto bodu může pomoci zlepšit trávení a zmírnit nepohodlí v žaludku nebo střevech.
  • Bod L6 na levé ruce je spojen s ledvinami a urogenitálním systémem. Masáž tohoto bodu může pomoci zlepšit funkci ledvin a vylučování strusky z těla.
  • Bod L3 na pravé ruce je spojen s plícemi. Masáž tohoto bodu může pomoci zlepšit dýchání a uvolnit napětí na hrudi.
  • Bod L8 na pravé ruce je spojen s játry a žlučníkem. Masáž tohoto bodu může pomoci zlepšit funkci jater a snížit úroveň zánětu.

Je důležité si uvědomit, že masáž teček na ruce nenahrazuje lékařské ošetření a nevylučuje návštěvu lékaře. Pokud máte vážné zdravotní problémy, je lepší se před použitím bodové masáže poradit se svým lékařem.

Důležité funkce ovládané body na paži

Ruka hraje důležitou roli v lidském těle a obsahuje mnoho bodů, které mohou ovlivnit různé orgány a funkce. Níže jsou uvedeny některé z těchto bodů a jejich spojení s orgány a funkcemi.

1. Úhel mezi ukazováčkem a palcem (LI4)

Tento bod řídí funkci střev. Masáž nebo tlak na tento bod může pomoci při zácpě a dalších zažívacích potížích.

2. Dlaň (LU9)

Tento bod může ovlivnit plíce a mít pozitivní vliv na dýchací systém a imunitní systém těla.

3. Roh nehtu malíčku (HT9)

Masáž nebo tlak na tento bod může zmírnit napětí a stres a také zlepšit krevní oběh a regulovat srdeční rytmus.

4. Mezi prsty (PC6)

Tento bod je zodpovědný za funkci srdce a může pomoci při bolestech na hrudi, únavě a nespavosti.

5. Podložka palce (LI1)

Masáž tohoto bodu může pomoci při bolestech hlavy, bolesti zubů a očních onemocněních.

6. Mezi ukazováčkem a prostředníčkem (SJ3)

Tento bod řídí funkci jater a může pomoci při bolestech hlavy, očních problémech a podrážděnosti.

Pokud máte problémy s příslušnými orgány nebo funkcemi, obraťte se na profesionála, který vám může pomoci masírovat nebo tlačit na příslušné body na paži.

Poznámka: před zahájením jakékoli manipulace s body na ruce se doporučuje poradit se s lékařem. Použití bodů na ruce spolu s lékařskou pomocí může být účinnou doplňkovou léčbou.

Jak jsou body na ruce spojeny s orgány

Tradiční čínská medicína tvrdí, že na lidských rukou existují určité body, které jsou spojeny s orgány a funkcemi vnitřních systémů těla. Masáž a aktivace těchto bodů může mít pozitivní vliv na fungování orgánů a zlepšit celkové zdraví.

Na dlani můžete zvýraznit následující klíčové body:

  1. Shangu je bod, který je spojen se srdcem. Její aktivace může pomoci zmírnit emoční napětí a zlepšit srdeční aktivitu.
  2. Žonglér je bod spojený s plícemi a dýchacími orgány. Stimulace tohoto bodu může pomoci v případě problémů s dýcháním a posílit plíce.
  3. Nele je bod spojený s játry. Masáž tohoto bodu pomáhá odstranit toxiny z těla a zlepšuje celkový stav jater.
  4. XiangShi je bod spojený se žaludkem. Její stimulace může pomoci při zažívacích potížích a zlepšit celkové fungování gastrointestinálního traktu.
  5. Ujgurština je bod spojený s ledvinami. Masáž tohoto bodu pomáhá posílit ledviny a zlepšit jejich funkce.

Kromě toho jsou na paži také další body, které jsou spojeny s různými orgány a funkcemi, jako je slezina, slinivka, střeva a další.

Aktivace bodů na paži může být provedena různými způsoby, jako je lehká masáž, malý tlak nebo technika akupresury. Před zahájením samostatné masáže bodů ruky se však doporučuje poradit se s lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem, aby se předešlo možným problémům a negativním následkům.