Krevní tlak je jedním z klíčových ukazatelů lidského zdraví. Normální hodnota tlaku zajišťuje správné fungování orgánů a systémů těla. Pokud však tlak skáče nebo je na nízké úrovni, může to negativně ovlivnit celkovou pohodu a vést k různým problémům.
Pojem "špatný tlak" označuje odchylky od normálních hodnot krevního tlaku. Je známo, že normální hodnota tlaku je asi 120/80 mm rtuťového sloupce. U každého člověka se však normy mohou lišit v závislosti na věku, pohlaví, fyzickém stavu a dalších faktorech. Lékaři určují špatný tlak, pokud je hypertenze vyjádřena nebo tlak pod normou.
Existují různé příčiny špatného tlaku u člověka. Hypertenze je nejčastější stav, při kterém je krevní tlak zvýšen. To může být způsobeno dědičností, sedavým životním stylem, nepravidelnou stravou, stresem a dalšími faktory. Hypotenze, neboli nízký tlak, může být také způsobena dědičností, nedostatkem fyzické aktivity, dehydratací nebo některými nemocemi.
Jaký je tlak a jak se měří
Měření tlaku se provádí pomocí speciálního tonometru. Nejběžnějším typem tonometru je rtuť. Při měření tlaku se používá manžeta a fonendoskop. Manžeta se aplikuje na rameno a fonendoskop se umístí na loket, aby poslouchal zvukovou arteriální pulzaci.
Měření tlaku probíhá následovně: manžeta se napumpuje na dostatečný tlak, aby se cévy úplně překryly, a pak se začne pomalu uvolňovat tlak v manžetě. Lékař nebo zdravotní sestra, která provádí měření, současně poslouchá pomocí fonendoskopu pulzaci v tepnách flexe lokte. První zvuk, který uslyší, bude odpovídat systolickému tlaku a poslední zvuk bude diastolickému tlaku.
Výsledné hodnoty se zapisují jako dvě čísla oddělená lomítkem (např. 120/80 mmHg). čl.). První číslo je horní tlak, druhé spodní tlak. Obvykle se tlak měří v milimetrech rtuťového sloupce (mmHg). čl.).
| Věk | Normální tlak |
|---|---|
| Děti do 3 let | 85/58 |
| 4-6 let | 95/60 |
| 7-10 let | 105/65 |
| 11-13 let | 115/75 |
| 14-17 let | 120/80 |
| Dospělý | 120-140/70-90 |
Normální hodnota tlaku
Tato čísla jsou příkladná a jednotlivé normy se mohou lišit. Je důležité si uvědomit, že tlak se může během dne měnit a pod vlivem různých faktorů, jako je fyzická aktivita, emoční stav, jídlo a další.
V případě, že krevní tlak překročí 140/90 mm rtuťového sloupce, hovoří se o zvýšeném krevním tlaku nebo hypertenzi. Při nízkém tlaku, kdy jsou hodnoty pod 90/60 mm rtuťového sloupce, může člověk pociťovat závratě, slabost a další příznaky hypotenze.
Příčiny odchylky od normální hodnoty tlaku
Odchylka od normální hodnoty tlaku může být způsobena různými příčinami, včetně:
- Hypertenze. Trvale vysoký krevní tlak může být důsledkem hypertenze-chronického stavu, ve kterém krevní tlak překračuje normu.
- Hypotenze. Trvale nízký krevní tlak může být důsledkem hypotenze - stavu, kdy krevní tlak klesá pod normální hodnotu.
- Stress. Emoční a psychologické stresy mohou dočasně ovlivnit hladinu krevního tlaku a způsobit jeho dočasné zvýšení nebo snížení.
- Špatná výživa. Konzumace velkého množství soli nebo tukových potravin může vést k rozvoji vysokého krevního tlaku.
- Poruchy spánku. Chronické spánkové selhání nebo poruchy jeho struktury mohou být spojeny se zvýšeným rizikem hypertenze.
- Poruchy ledvin. Různá onemocnění ledvin, jako je chronické selhání ledvin nebo polycystické onemocnění ledvin, mohou způsobit změny krevního tlaku.
- Užívání určitých léků. Některé léky, například léky na astma nebo tyreotoxikózu, mohou způsobit změny krevního tlaku.
Je důležité si uvědomit, že odchylka od normální hodnoty krevního tlaku může být důkazem přítomnosti onemocnění, proto se doporučuje navštívit lékaře, aby provedl diagnostiku a předepisoval potřebnou léčbu.