Lokty jsou jednou z těch částí těla, které jsou náchylné k suchosti a drsnosti pokožky. Kvůli neustálému tření o oblečení a nedostatku přírodních olejů může kůže na loktech vypadat hrubě a nerovnoměrně. V takových případech existují dokonce praskliny, které mohou způsobit nepohodlí a bolestivé pocity. Chcete-li se s tímto problémem vypořádat a pokožku loktů hladkou a hydratovanou, můžete si vyrobit krém na lokty vlastníma rukama. V tomto článku se s vámi podělíme o nejlepší recepty a tipy na péči o lokty.
Prvním krokem k vytvoření krému na lokty je výběr základního oleje, který bude sloužit jako základ krému. Jednou z nejoblíbenějších možností je olivový olej, protože má hydratační a výživné vlastnosti. Alternativně můžete použít kokosový olej, který také dokonale zjemňuje pokožku a bojuje proti suchu. Chcete-li dodat krému chuť a další užitečné vlastnosti, Můžete přidat několik kapek esenciálního oleje.
Příprava loketního krému doma je snadný a zábavný proces. Před jeho zahájením je však nutné zkontrolovat, zda nemáte alergickou reakci na některou ze složek krému. K tomu lze provést test na malé části kůže. Pokud nemáte alergii, začněte vařit!
Recepty a tipy: jak vyrobit krém na lokty s vlastními rukama
Recept 1: kokosové máslo + cukr
Nejjednodušší recept na krém na lokty založený na použití kokosového oleje a cukru. Pro začátek smíchejte 2 lžíce kokosového oleje s 1 lžící cukru. Výslednou směs pak naneste na předem vyčištěnou a vysušenou pokožku loktů. Masážními pohyby vmasírujte krém do pokožky po dobu 5-10 minut, poté opláchněte čistou vodou a naneste hydratační krém.
Recept 2: Čajovník + olivový olej + vitamin E
Tento recept je vhodný pro ty, kteří mají kůži na loktech náchylnou k zánětu a podráždění. Budete potřebovat 3-4 kapky esenciálního oleje z čajovníku, 1 polévkovou lžíci olivového oleje a 1 kapsli vitaminu E.nejprve smíchejte všechny ingredience dohromady. Poté naneste směs na pokožku loktů a jemně ji otřete masážními pohyby po dobu 3-5 minut. Poté krém opláchněte čistou vodou a naneste hydratační krém. Pravidelné používání tohoto krému pomůže hydratovat pokožku, zmírnit zánět a podráždění.
Vyrobit si vlastní krém na lokty je snadné a vzrušující. Můžete experimentovat s různými přísadami a vybrat nejlepší možnost pro vaši pokožku. Základním principem je použití hydratačních a výživných složek, jako jsou oleje, vitamíny a přírodní extrakty. Kromě samotného krému mějte na paměti pravidelnou hydrataci pokožky loktů, stejně jako správnou výživu a pitný režim. To vše dohromady vám pomůže dosáhnout zdravé a upravené pokožky na loktech.
Přírodní ingredience pro domácí krém
Domácí krém na lokty lze připravit z přírodních ingrediencí, které jsou k dispozici téměř každému. Použití přírodních složek udrží vaši pokožku zdravou a krásnou. V této sekci najdete několik nápadů a receptů na výrobu domácího krému na lokty.
1. Kokosový olej. Kokosový olej je vynikajícím zvlhčovačem a výživným prostředkem pro pokožku. Obsahuje mnoho prospěšných mastných kyselin, které pomáhají obnovit suchou a ztracenou elasticitu pokožky. Kokosový olej lze použít jako samostatný lék nebo jej začlenit do krémů a pleťových vod.
2. Bambucké máslo. Bambucké máslo má hydratační a výživný účinek, pomáhá zjemnit drsnou pokožku loktů. Obsahuje vitamíny A A E, které přispívají k regeneraci pokožky a ochraně před nepříznivými vnějšími faktory. Přidání bambuckého másla do domácího krému mu dodá hustší texturu a zvýší jeho nutriční vlastnosti.
3. Olivový olej. Olivový olej má příznivý vliv na stav pokožky, hydratuje, vyživuje a zjemňuje. Obsahuje vitamin E, který má antioxidační účinek a přispívá ke zpomalení procesů stárnutí pokožky. Olivový olej lze použít jako základ pro domácí krém nebo jej začlenit do hotových potravin.
4. Mořská sůl. Mořská sůl obsahuje mnoho užitečných minerálů, které nasycují pokožku nezbytnými prvky a přispívají k omlazení. Může být přidán do peelingů na lokty nebo začleněn do domácího krému pro účinnou exfoliaci a hydrataci pokožky.
Vyberte si ingredience podle svých preferencí a potřeb Vaší pokožky. Pamatujte, že přírodní složky nezpůsobují alergické reakce a mají vysokou účinnost. Příprava domácího krému na lokty pomocí přírodních ingrediencí vám umožní dosáhnout vynikajícího výsledku a zlepšit stav vaší pokožky.
Recepty na krémy pro jemnou pokožku loktů
Krém s olivovým olejem a vitamínem E
Tento krém pomůže zjemnit a hydratovat pokožku loktů a zanechá ji hladkou a upravenou. K přípravě krému budete potřebovat:
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 kapsle vitaminu E
- 1 lžíce včelího vosku
- 1 lžíce medu
Nejprve roztavte včelí vosk ve vodní lázni. Poté přidejte olivový olej a med a směs zahřívejte, dokud se všechny ingredience úplně nerozpustí.
Poté přidejte obsah kapsle vitaminu E a důkladně promíchejte. Krém nalijte do vhodné nádoby a nechte vychladnout.
Uplatnění: Naneste malé množství krému na čistou pokožku loktů každý večer před spaním a masírujte, dokud se plně nevstřebá.
Krém s bambuckým máslem a esenciálními oleji
Tento krém obsahuje bambucké máslo s vysokým obsahem mastných kyselin, které vám umožní hydratovat a vyživovat pokožku loktů. Kromě toho přidání esenciálních olejů dodá krému další pečující vlastnosti. Příprava krému vyžaduje následující ingredience:
- 3 lžíce bambuckého másla
- 10 kapek levandulového esenciálního oleje
- 5 kapek rozmarýnového esenciálního oleje
Rozpusťte bambucké máslo ve vodní lázni, poté přidejte esenciální oleje a důkladně promíchejte. Nechte krém vychladnout a nalijte do pohodlné nádoby.
Uplatnění: Krém naneste na suchou a čistou pokožku loktů ráno a večer a masírujte, dokud se plně nevstřebá.
Krém s medem a citronovou šťávou
Med je skvělý zvlhčovač a citronová šťáva je přírodní bělicí prostředek. Tato kombinace pomůže, aby kůže loktů byla měkká a hladká. Ingredience na tento krém:
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1 lžička olivového oleje
V misce smíchejte med, citronovou šťávu a olivový olej, dokud nezískáte hladkou pastu.
Uplatnění: Krém naneste na čistou pokožku loktů, nechte působit 15-20 minut a poté opláchněte teplou vodou. Postup opakujte 2-3krát týdně.
Použijte tyto jednoduché a dostupné recepty k vytvoření vlastního krému pro péči o pokožku loktů. Pravidelné používání těchto krémů pomůže učinit vaši pokožku jemnou, hydratovanou a přitažlivou.