Kuřecí prsa jsou jednou z nejoblíbenějších ingrediencí pro přípravu salátů. Nejen, že je zdrojem bílkovin, ale má také jemnou chuť, která se snadno kombinuje s různými potravinami. V tomto článku jsme pro vás sestavili 10 chutných receptů na kuřecí prsní saláty, které můžete vařit každý den.
1. Caesar Salát. Tento klasický salát má rád mnoho milovníků vaření. Kuřecí prsa se musí vařit, nakrájet na kousky a smíchat se salátem-Lollo Rosso, cherry rajčátky, parmazánem a krutony. Celou směs pak musíte dochutit originální omáčkou na bázi majonézy, hořčice a ančoviček.
2. Vitaminový salát s kuřecími prsíčky. Tento salát se vyznačuje čerstvou zeleninou a jasnými barvami. Kuřecí prsa by měla být pečena v troubě a nakrájena na tenké proužky. Poté je třeba přidat papriku, rajčata, avokádo, mrkev a zeleninu nakrájenou na kolečka. Všechny ingredience bohatě dochutíme citronovou šťávou a olivovým olejem.
Saláty s kuřecími prsíčky: 10 chutných receptů
| № | Název salátu | Ingredience | Způsob přípravy |
|---|---|---|---|
| 1 | Řecký salát s kuřecími prsíčky | Kuřecí prsa, okurka, rajčata, červená cibule, olivy, sýr feta, olivový olej, citronová šťáva, sůl, pepř | 1. Kuřecí prsa povaříme a nakrájíme na kostičky. |
2. Okurku, rajčata a červenou cibuli nakrájejte.
3. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
4. Posypte sýrem feta.
2. Římský salát nakrájíme na kousky.
3. Připravte omáčku smícháním česneku, citronové šťávy, olivového oleje, hořčice a omáčky Worchester.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Posypeme strouhankou a nastrouháme parmazánem.
2. Listový salát nakrájíme.
3. Rajčata, kukuřici a papriku nakrájejte.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Posypeme nasekaným koriandrem.
6. Podle chuti dochutíme limetkovou šťávou, majonézou, solí a pepřem.
2. Zelený hrášek a Brambory uvaříme.
3. Rajčata, vejce, cibuli a olivy nakrájejte.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Připravte dresink smícháním olivového oleje, hořčice, octa, soli a pepře podle chuti.
2. Nakrájíme čínské zelí.
3. Mrkev, hrášek a papriku nakrájíme.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Připravte dresink smícháním sójové omáčky, medu, octa, soli, pepře a zázvoru podle chuti.
2. Rajčata a mozzarellu nakrájíme na kolečka.
3. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
4. Zalijte olivovým olejem a balzamikovým octem.
2. Avokádo, rajčata a okurku nakrájejte.
3. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
4. Posypeme nasekaným koriandrem.
5. Zalijte limetkovou šťávou a olivovým olejem.
2. Pomeranče oloupeme a nakrájíme na plátky.
3. Rukolu a okurky nakrájíme.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Připravte dresink smícháním hořčice, medu, olivového oleje, soli a pepře podle chuti.
2. Zelený salát roztrháme na lístky.
3. Ořech a hrušku nakrájíme.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Připravte dresink smícháním olivového oleje, hořčice, citronové šťávy, medu, soli a pepře podle chuti.
2. Zelí a mrkev nakrájíme.
3. Okurky nakrájíme.
4. Všechny ingredience smícháme ve velké misce.
5. Připravte dresink smícháním sójové omáčky, rýžového octa, medu, kari a soli podle chuti.
Vyberte si některý z těchto 10 receptů a vychutnejte si každý den chutné kuřecí prsní saláty!
Salát s kuřecími prsíčky a čerstvou zeleninou
K přípravě tohoto salátu budete potřebovat:
- 1 kuřecí prsa;
- 1 okurka;
- 1 rajče;
- 1 paprika;
- 1 mrkev;
- 1 cibule;
- sůl a pepř podle chuti;
- olivový olej.
Nejprve musíte vařit kuřecí prsa, dokud nebudou hotová. Chcete-li to provést, ve velkém hrnci vařte vodu, přidejte trochu soli a vložte prsa. Vařte, dokud není maso zcela propečené.
Zatímco se prsa vaří, můžete si připravit zeleninu. Okurku, rajče, papriku a mrkev nakrájejte na kostky nebo půlkolky, podle vaší preference. Cibuli můžete nakrájet na půlkolce nebo na malé kostičky-jak je pro vás pohodlnější.
Když jsou prsa hotová, nechte je vychladnout a nakrájejte na tenké proužky nebo kostky.
Nyní jsou všechny komponenty připraveny. V jedné misce smíchejte kousky kuřete, zeleninu, podle chuti přidejte sůl, pepř a olivový olej. Vše jemně promíchejte. Salát je hotový!
Salát s kuřecími prsíčky a čerstvou zeleninou se hodí k rodinné večeři, přátelskému posezení nebo do práce. Je lehký, sytý a velmi chutný. Doporučuje se podávat s kousky čerstvého chleba nebo toasty. Dobrou chuť!
Salát s kuřecími prsíčky a olivami
K přípravě salátu s kuřecími prsíčky a olivami budete potřebovat následující ingredience:
Ingredience:
- 200 g kuřecích prsou;
- 100 g zelených oliv;
- 1 okurka;
- 1 rajče;
- 1 mrkev;
- sůl a pepř podle chuti;
- olivový olej na zálivku.
Začneme s přípravou:
- Kuřecí prsa vaříme v osolené vodě doměkka. Necháme vychladnout a nakrájíme na kousky.
- Olivy nakrájíme nadrobno.
- Okurku a rajče omyjeme pod tekoucí vodou a nakrájíme na kostičky.
- Mrkev pečeme do měkka, vychladíme a nastrouháme na hrubém struhadle.
- Všechny ingredience smícháme ve velké misce a jemně promícháme.
- Salát podle chuti osolíme a opepříme.
- Salát dochutíme olivovým olejem a znovu promícháme.
Salát je hotový! Nyní jej můžete podat na stůl a vychutnat si chuť tohoto jemného a chutného pokrmu. Dobrou chuť!
Salát s kuřecími prsíčky a houbami
K přípravě salátu s kuřecími prsíčky a houbami budete potřebovat následující ingredience:
- Kuřecí prsa-300 g
- Žampiony-200 g
- Cibule - 1 ks
- Jarní cibulka - 1 svazek
- Majonéza - 2 lžíce. l.
- Sůl-podle chuti
- Černý mletý pepř-podle chuti
- Olivový olej-na smažení
Nejprve je nutné připravit ingredience. Kuřecí prsa nakrájejte na malé kostičky a cibuli nakrájejte na půlkolečka. Houby omyjte a nakrájejte na plátky. Jarní cibulku nakrájejte na malé kroužky.
Rozehřejte pánev s olivovým olejem a kuřecí prsa opečte dozlatova. Přidejte cibuli a houby, vše společně opékejte, dokud nebude hotové. Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
Hotová kuřecí prsa s houbami ochlaďte. Poté přidejte majonézu a důkladně promíchejte.
Salát položte na talíř a ozdobte pažitkou. Podávejte ihned.
Salát s kuřecími prsíčky a houbami je velmi chutný a vydatný. Je skvělý jak pro každodenní spotřebu, tak pro sváteční stůl.