Olihně - je to vynikající a jemné mořské plody, které lze použít k přípravě různých pokrmů na druhé straně. Díky jedinečné chuti a nutričním vlastnostem chobotnice je ideální volbou pro gurmány a milovníky mořských plodů. Pokud chcete potěšit sebe a své blízké lahodným a zdravým jídlem, pak vězte, že možností pro přípravu druhého jídla s chobotnicemi je mnoho.
Podávejte na stůl:
Salát z chobotnice
K přípravě lahodného a osvěžujícího salátu z chobotnice budete potřebovat následující ingredience:
| Ingredience | Počet |
|---|---|
| Olihně | 300 g |
| Rajče | 2 ks |
| Okurky nakládané | 3 ks |
| Majonéza | 2 st. l. |
| Kopr | několik větviček |
| Citronová šťáva | 1 čl. l. |
| Sůl | dle chuti |
- Chobotnice opláchněte a vařte v osolené vodě, dokud nejsou hotové.
- Omytá rajčata nakrájíme na kostičky.
- Nakládané okurky nakrájejte Samostatně.
- Vařené a vychladlé chobotnice nakrájejte na kroužky nebo proužky.
- Nakrájená rajčata, okurky a chobotnice smíchejte v salátové míse.
- Přidejte majonézu, citronovou šťávu a podle chuti osolte.
- Všechny ingredience důkladně promíchejte, aby se rovnoměrně spojily.
- Salát z chobotnice posypte čerstvými listy kopru.
Váš lahodný chobotnicový salát je připraven k podávání! Ozdobte ho párem citronových lalůček a vychutnejte si skvělou kombinaci mořských plodů a čerstvé zeleniny!
Grilovaná chobotnice celá
K přípravě smažené chobotnice jako celku budete potřebovat:
- chobotnice dušená (1 kus);
- mouka (pro panadu);
- vejce (pro panadu);
- sůl a pepř (podle chuti);
- rostlinný olej (na smažení).
- Připravte si chobotnici: odstraňte film a vnitřnosti zevnitř, opláchněte studenou vodou.
- Připravte si panadu: ve kádi rozšlehejte vejce, přidejte sůl a pepř. Promíchat.
- Přikryjte chobotnici v panadě na obou stranách.
- Chobotnici z obou stran obalte v mouce.
- Na pánvi rozehřejte rostlinný olej.
- Opečte chobotnici z obou stran dozlatova.
- Hotovou pečenou chobotnici položte celou na talíř a podávejte ke stolu.
Smažené chobotnice podávejte celé s omáčkou dle vlastního výběru a čerstvou zeleninou. Vychutnejte si jedinečnou chuť tohoto jídla!
Kari z chobotnice
K výrobě kari z chobotnice budete potřebovat následující ingredience:
- Chobotnice-500 g
- Kokosové mléko - 400 ml
- Kari prášek-2 lžíce
- Kořen zázvoru - 2 cm
- Česnek-3 stroužky
- Cibule - 1 ks.
- Chilli papričky - 1 ks
- Rostlinný olej - 2 lžíce
- Sůl-podle chuti
- Pepř-podle chuti
1. Chobotnici naškrábejte kroužky o tloušťce asi 1 cm.
2. Cibuli, zázvor a česnek nakrájejte nadrobno.
3. Na pánvi rozehřejte rostlinný olej a osmažte cibuli, zázvor a česnek dozlatova.
4. Přidejte kari prášek a dobře promíchejte.
5. Přidejte kroužky chobotnice a restujte je doměkka, asi 3-4 minuty.
6. Podle chuti přidejte kokosové mléko, chilli a sůl. Promíchejte a přiveďte k varu.
7. Snižte teplotu a pokrm pod pokličkou vařte asi 10-15 minut, dokud chobotnice nebude měkká a šťavnatá.
8. Kari z chobotnice podávejte horké, doplněné čerstvými bylinkami a kouskem limetky. Dobrou chuť!
Pečená chobotnice dušená se zeleninou
K přípravě pečené chobotnice budete potřebovat guláš se zeleninou:
- Chobotnice dušená - čerstvé a oloupané;
- Velká červená paprika - sladké a šťavnaté;
- Cuketa - mladé a šťavnaté;
- Cibule cibule - půlkruh;
- Houby žampiony - nařezaný;
- Olivový olej - na smažení;
- Sůl a pepř - dle chuti;
- Zelená - na ozdobu.
Krok 1: Předehřejte troubu na 200 stupňů.
Krok 2: Nakrájejte cibuli a houby, stejně jako papriku a cuketu. Všechny ingredience orestujte na olivovém oleji dozlatova. Osolte a opepřete podle chuti.
Krok 3: Nakrájejte cibuli a zatlačte ji na chobotnici. Pak ji naplňte restovanou zeleninou s houbami.
Krok 4: Chobotnici pečte v troubě na 200 stupňů asi 15 minut doměkka.
Krok 5: Pečenou chobotnici dejte na talíř se zeleninou a ozdobte čerstvými bylinkami.
Vznikne jemné a šťavnaté jídlo se zajímavou chutí a neopakovatelnou chutí. Pečená chobotnice se zeleninou bude vynikající alternativou ke klasickým receptům. Vychutnejte si toto jídlo v kruhu rodiny nebo Hostů a vychutnejte si je s originální kombinací chutí.
Chobotnice plněná rýží
Chcete udělat něco originálního z chobotnice? Doporučujeme vám vyzkoušet chobotnici plněnou rýží! Toto jídlo kombinuje jemné maso z chobotnice a voňavé rýžové mleté maso, které překvapí vaše chuťové pohárky.
K přípravě mletého masa budete muset vařit rýži do poloviny. Poté si připravte mleté maso přidáním nakrájené zeleniny, zeleniny, koření do rýže a podle potřeby – nakládané okurky nebo jalapeno.
Nyní můžete začít s přípravou chobotnice. Jemně oddělte tělo od ploutví a očistěte jej od vnitřních orgánů. Poté jej opláchněte ve studené vodě a osušte na papírovém ručníku. Naplňte trus vařeným rýžovým mletým masem a konce pevně uzavřete párátkem nebo nití.
Rozehřejte pánev s rostlinným olejem a ze všech stran opečte plněné tousty dozlatova. Poté přidejte do pánve trochu vody, přikryjte a chobotnice vařte na mírném ohni asi 15-20 minut, dokud nejsou hotové.
Vaše chobotnice plněná rýží je hotová! Podávejte horké, posypané čerstvými bylinkami a podávané vedle čerstvé zeleniny nebo citronové omáčky.
| Ingredience: | - chobotnice - 4 kusy |
| - rýže-200 g | |
| - zelenina (mrkev, cibule, pepř) - 1 kus každého | |
| - bylinky (kopr, petržel) - 1 svazek | |
| - koření (sůl, pepř, kurkuma) - podle chuti |
Dušená chobotnice s rajčaty a olivami
Na dušenou chobotnici budete potřebovat následující ingredience:
- Chobotnice-1 kus;
- Rajčata-2 kusy;
- Olivy-10 kusů;
- Cibule-1 kus;
- Česnek - 2 stroužky;
- Rostlinný olej - 2 lžíce;
- Sůl, pepř-podle chuti.
Začneme s přípravou:
- Chobotnici odizolujte od filmu a nakrájejte na kolíčky.
- Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
- Rajčata nakrájejte na malé kostičky, olivy nakrájejte na půlky.
- Na pánvi na středním plameni rozehřejte rostlinný olej.
- Přidejte cibuli a česnek, restujte dozlatova.
- Přidejte Kalmaru a restujte doměkka (asi 5-7 minut).
- Přidejte rajčata a olivy, vařte ještě asi 10 minut.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Dušená chobotnice s rajčaty a olivami je hotová! Podávejte horké jako přílohu nebo jako samostatné jídlo.