Piha - jsou to rozkošné skvrny na kůži, které často vyvolávají smíšené pocity. Někdo je plně bere jako svou jedinečnou "superschopnost", která dodává zvláštní kouzlo a osobnost, zatímco jiní se jich chtějí zbavit a získat jednotný tón pleti. Ale proč spěchat na pomoc chemickým přípravkům, když můžete vařit přírodní krém na pihy vlastníma rukama? V tomto článku vám řekneme o domácích receptech a účinných přísadách, které vám pomohou dosáhnout požadovaného výsledku bez poškození pokožky a těla.
Hlavním tajemstvím účinnosti domácího krému proti pihám je správná volba a kombinace ingrediencí. Ne každý přípravek dokáže současně zesvětlit pigmentaci, hydratovat, zlepšit tón pleti a zklidnit ji. Díky rostlinným výtažkům a esenciálním olejům však můžete získat lék, který to všechno udělá.
Jednou z hlavních součástí domácího krému na pihy je lipofilní extrakt ze šalvěje. Má silné zesvětlující a protizánětlivé vlastnosti a také reguluje produkci sebum, což pomůže vyrovnat se s mastností pokožky. Kromě toho lze do krému přidat výtažky z jiných rostlin, jako je zelí, třezalka tečkovaná, rybíz a třešeň. Tyto složky úspěšně bojují s hlavním problémem pih – zvýšenou koncentrací pigmentu melaninu.
Jak připravit krém na pihy vlastníma rukama
Pihy mohou dát obličeji zvláštní kouzlo a jedinečnost, ale někteří lidé se jich raději zbaví. Pokud chcete, aby byla pokožka obličeje rovnoměrnější a snižovala pihy, můžete si vyrobit DIY pihový krém. Domácí recepty na takový krém často používají přírodní přísady, které pomáhají rozjasnit a vyrovnat tón pleti.
Jednou z oblíbených a účinných ingrediencí pro přípravu krému na pihy je citronová šťáva. Citronová šťáva obsahuje kyselinu askorbovou, která podporuje exfoliaci horní vrstvy pokožky, zesvětluje pigmentové skvrny a pihy. Chcete-li připravit krém s citronovou šťávou, smíchejte jej s přírodním medem v poměru 1:2. Výslednou směs naneste na pihy a nechte působit 10-15 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Další účinnou složkou v boji proti pihám je petržel. Petržel obsahuje vitamín C a kyselinu askorbovou, které pomáhají zesvětlit pigmentaci pokožky. Na přípravu krému s petrželkou nasekejte čerstvou petrželku a smíchejte ji s přírodním jogurtem. Tuto směs naneste na pihy a nechte působit 20-30 minut, poté opláchněte vodou. Postup opakujte 2-3krát týdně, abyste dosáhli nejlepšího účinku.
Kromě toho můžete použít krém z aloe vera ke snížení pih. Aloe vera má rozjasňující vlastnosti a pomáhá zlepšit texturu a tón pleti. Pro přípravu krému s Aloe Vera smíchejte gel aloe vera s olivovým olejem nebo jojobovým olejem v poměru 1:1. Výslednou směs naneste na pihy a několik minut masírujte, poté opláchněte teplou vodou.
Je důležité si uvědomit, že při používání jakýchkoli domácích krémů proti pihám je třeba sledovat reakci pokožky. Pokud dojde k podráždění nebo zarudnutí, okamžitě přestaňte přípravek používat. Nezapomeňte také na ochranu pokožky před slunečními paprsky, protože mohou zvýšit vzhled pih.
Domácí recepty a účinné ingredience
Pihový krém si můžete snadno vyrobit sami pomocí jednoduchých a účinných ingrediencí. Zde je několik domácích receptů, které vám pomohou zbavit se nežádoucích pigmentových skvrn na kůži:
- Med a citronová šťáva: Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu s 1 lžičkou čerstvě vymačkané citronové šťávy. Výslednou směs naneste na pihy a nechte působit 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou. Med a citronová šťáva mají bělící vlastnosti, které pomohou rozjasnit pihy a učinit je méně viditelnými.
- Okurka a jogurt: Smíchejte 2 lžíce přírodního jogurtu s 1/2 okurky nakrájené v mixéru. Výslednou směs naneste na obličej a nechte působit 20-30 minut. Jogurt hydratuje pokožku a okurka pomůže snížit viditelnost pih.
- Zakysaná smetana a broskev: Smíchejte 2 lžíce zakysané smetany s dužinou jedné zralé broskve. Výslednou směs naneste na pihy a nechte působit 15-20 minut. Postup opakujte pravidelně, abyste účinně zesvětlili pihy.
Bez ohledu na zvolený recept vám pravidelné používání domácího krému pomůže učinit pihy méně nápadnými a zesvětlit je. Pamatujte však, že účinek může být individuální a výsledky se mohou lišit.
Hlavní příčiny vzniku pih
- Dědičnost: Pokud mají vaši příbuzní pihy, pak je pravděpodobné, že se objeví i u vás. Geny mohou přispět ke zvýšené produkci melaninu, což vede ke vzniku pih.
- Ultrafialové ozařování: Dlouhodobé vystavení slunečnímu záření může zvýšit produkci melaninu a způsobit pihy. To platí zejména pro lidi s porcelánovým a světlým nádechem pleti.
- Hormonální změny: Hormonální posuny, jako je těhotenství, menstruace nebo užívání hormonálních léků, mohou ovlivnit hladinu melaninu a vést ke vzniku pih.
- Věk: S věkem se riziko vzniku pih může zvýšit. Ultrafialové záření a další faktory se mohou v průběhu času hromadit na pokožce a způsobit vzhled pih.
- Zvýšená citlivost na slunce: Lidé se zvýšenou citlivostí na slunce jsou náchylnější k pihám, protože jejich kůže reaguje na ultrafialové paprsky a produkuje více melaninu.
Znát hlavní příčiny vzniku pih, je možné přijmout nezbytná opatření k jejich prevenci a snížení viditelnosti. Bezpečná ochrana proti slunci, použití přípravků na zesvětlení pigmentace a dodržování správné péče o pleť mohou pomoci v boji proti pihám.
Oblíbené ingredience na pihové krémy
Pokud jde o výrobu DIY pihového krému, existuje mnoho oblíbených ingrediencí, které můžete použít. Pomáhají rozjasnit a sladit tón pleti, snižují viditelnost pih a zanechávají pokožku hladší a zářivější.
- Citronová šťáva: Citronová šťáva obsahuje přírodní bělící vlastnosti díky vysokému obsahu vitaminu C.může pomoci rozjasnit pihy a vyrovnat tón pleti.
- Broskvové máslo: Tento olej je bohatý na antioxidanty a vitamíny A A C, které přispívají k posílení a čištění pokožky od pigmentace, včetně pih.
- Rýžová mouka: Rýžová mouka je známá svými bělícími vlastnostmi. Může pomoci snížit viditelnost pih a vyhladit pokožku.
- vitamin E: Vitamin E je silný antioxidant, který pomáhá chránit pokožku před poškozením. Podporuje také vyrovnání tónu pokožky a snížení pih.
- Kurkuma: Kurkuma má protizánětlivé vlastnosti a může pomoci zesvětlit tmavé skvrny na kůži, včetně pih.
Každá složka má své jedinečné vlastnosti a kombinace několika z nich může pomoci dosáhnout lepších výsledků v boji proti pihám. Je důležité si uvědomit, že před použitím jakéhokoli nového produktu na kůži je nutné provést alergický test a postupovat podle pokynů k použití.