Turniket je jednoduchá a pohodlná sportovní stavba, kterou lze nainstalovat na nádvoří svého domu. Umožní vám nejen udržet si kondici, ale také trávit čas venku. Turniket si můžete nainstalovat sami, bez zapojení odborníků. V tomto článku podrobně vysvětlíme, jak si vyrobit vlastní turniket.
Než začnete vyrábět turniket, musíte se rozhodnout o jeho typu. Existuje několik možností: nástěnná, na hrazdě nebo na sloupech. Každý z nich má svá specifika, takže výběr závisí na vašich preferencích a možnostech.
Nástěnný turniket je nejjednodušší na výrobu a lze jej namontovat i na cihlovou zeď. K jeho vytvoření budete potřebovat kovovou trubku o průměru 2,5 až 3 cm, upevňovací prvky a motouzový šroub. Trubka musí být připevněna ke zdi pomocí upevňovacích prvků a vyvrtána otvory pro šroub. Musí být pevně ukotven a schopen odolat zatížení.
Určete místo instalace turniketu. Musí být umístěn na otevřeném místě, aby nedošlo k rušení pro děti a také k volnému přístupu k výuce. Zvažte rozměry turniketu a podložku odpovídající velikosti.
V následujících bodech se podrobně podíváme na každý z typů turniketů a poskytneme podrobný návod k jejich výrobě. Postupujte podle pokynů a váš dvůr bude brzy vybaven skvělou sportovní stavbou!
Proč byste měli udělat turniket na nádvoří vlastníma rukama
Vytvoření vlastního turniketu nejen ušetří peníze, které by mohly být vynaloženy na nákup hotového produktu, ale také umožní realizovat své nápady a preference v designu. Budete si moci vybrat materiály a velikosti na základě vašich potřeb a plánovaného použití. Kromě toho bude proces vytváření turniketu skvělým způsobem, jak trávit čas v rodinném kruhu nebo s přáteli.
Vlastní výroba turniketu vám poskytne příležitost naučit se pracovat s jednoduchými nástroji a materiály, rozvíjet své technické dovednosti a kreativitu. Tento proces vám také pomůže pochopit principy konstrukce a naučit se vybírat a zpracovávat požadované materiály.
DIY turniket bude mít zvláštní hodnotu a stane se symbolem vaší práce a dovednosti. Budete hrdí na svůj úspěch a rádi ho využijete k tréninku a odpočinku na čerstvém vzduchu.
Nezbytný nástroj pro vytvoření turniketu
Chcete-li vyrobit zahradní turniket, budete potřebovat řadu nástrojů, které vám pomohou dokončit tento projekt.
Níže je uveden seznam základních nástrojů, které budou potřeba k vytvoření turniketu:
| Nástroj | Popis |
| Vrtačka | Je nezbytný pro vrtání otvorů ve sloupcích nebo jiných částech, aby je spojily dohromady. |
| Utahovák | Bude zapotřebí pro kroucení matic, šroubů a dalších upevňovacích prvků. |
| Klíč-šestihran | Používá se pro práci s hlavami šroubů a šrouby, které mají šestihrannou hlavu. |
| Úroveň | Umožňuje zajistit, aby byl turniket namontován rovně a vodorovně. |
| Pila | Bude nutné řezat dřevěné nebo kovové prvky, aby se vešly do požadovaných rozměrů. |
| Ruleta | Je nezbytný pro měření délky a šířky prvků turniketu. |
| Šroubovák | Používá se k utažení a odšroubování šroubů. |
| Strubcina | Používá se k upevnění dílů při lepení nebo vrtání otvorů. |
Než začnete stavět turniket, ujistěte se, že máte všechny potřebné nástroje.
Bez nich bude obtížné dokončit všechny potřebné fáze procesu a výsledek může být neuspokojivý.
Výběr místa pro instalaci turniketu
Než začnete vyrábět turniket, musíte si vybrat vhodné místo pro jeho instalaci na nádvoří. Může to být horní část dětského hřiště nebo místo s dostatečným prostorem.
Je důležité vzít v úvahu následující faktory:
- Dostatek volného prostoru kolem turniketu. Ujistěte se, že v okruhu jeho instalace nejsou žádné překážky, jako jsou stromy, ploty nebo jiné stavby.
- Pevný základ. Turniket musí být instalován na pevné základně, jako je betonový základ nebo k tomu Speciálně navržená podložka.
- Bezpečnost. Vyberte si místo, kde turniket nebude představovat nebezpečí pro ostatní děti nebo kolemjdoucí. Vezměte v úvahu, že kolem turniketu by měl být dostatek prostoru pro bezpečné použití.
Po výběru vhodného místa můžete začít s výrobou a instalací turniketu. Pamatujte, že správný výběr místa je jedním z důležitých kroků k úspěšnému vytvoření turniketu, který vám vydrží mnoho let a udělá radost vašim dětem.
Výroba hlavní konstrukce turniketu
K výrobě hlavní konstrukce turniketu budete potřebovat následující materiály:
- Kovové trubky o průměru 30 mm (4 kusy dlouhé 2 metry)
- Kovový roh (4 kusy dlouhé 1 metr)
- Kovové konektory pro trubky (8 kusů)
- Opěrné hroty trubek (4 kusy)
- Matice a šrouby
Kroky k výrobě hlavní konstrukce turniketu:
- Připojte kovové trubky pomocí konektorů tak, abyste měli pevný obdélníkový rám.
- Připevněte na každou vnitřní stranu obdélníkového rámu jeden kovový roh pomocí matic a šroubů.
- Namontujte nosné hroty na každý konec rámu, aby bylo možné turniket namontovat na zem a stál stabilně.
- Ujistěte se, že všechna připojení jsou silná a spolehlivá.
Po provedení těchto kroků získáte základní konstrukci turniketu, který lze nainstalovat na dvůr a použít ke sportu a fyzické aktivitě.
Instalace doplňkových prvků turniketu
Po instalaci hlavní konstrukce turniketu je možné přistoupit k instalaci dalších prvků, které umožní diverzifikovat trénink a rozšířit možnosti použití turniketu.
Prvním krokem je instalace gymnastických kroužků. K tomu je nutné zvolit vhodnou výšku a vzdálenost mezi kroužky a poté je připevnit k turnaji pomocí speciálních držáků nebo LAN. Gymnastické kroužky vám umožňují provádět různá cvičení síly a rovnováhy, jako jsou vytahování, kliky a dynamické triky.
Dále lze nastavit svislé a vodorovné dorazy pro kliky a lisy. Výška a vzdálenost mezi dorazy musí odpovídat vašim fyzickým schopnostem a tréninkovým cílům. Dorazy jsou namontovány na turniket pomocí držáků nebo šroubů. Umožňují vám diverzifikovat cvičení a dodatečnou zátěž pro hrudní a ramenní svaly i břišní svaly.
Dalším důležitým prvkem turniketu je kettlebell. Pomocí speciálních držáků nebo LAN se k turnaji připevňuje kettlebell a používá se k provádění cvičení síly a vytrvalosti. Kettlebell vám umožňuje rozvíjet svaly paží, zad, nohou a hýždí.
Nezapomeňte na bezpečnost! Před zahájením tréninku na turnaji se ujistěte, že všechny další prvky jsou bezpečně zajištěny a nejsou poškozeny. Pravidelně také kontrolujte držáky, abyste se vyhnuli nehodám a zraněním.
Instalace dalších prvků turniketu vám umožní rozšířit cvičební arzenál a učinit tréninky rozmanitějšími. postupujte podle pokynů pro montáž každého prvku a během tréninku nezapomeňte na bezpečnost.