Solárium - je to oblíbené zařízení, které umožňuje opálení za umělých světelných podmínek. Mnoho lidí jej považuje za bezpečnou alternativu opalování na slunci, ale ve skutečnosti může mít solárium vážné zdravotní následky. Hlavním důvodem je ultrafialové (UV) záření, které solárium uvolňuje a je hlavním zdrojem jeho účinku.
UV záření má na lidský organismus pozitivní i negativní účinky. Podporuje tvorbu vitaminu D, který je důležitý pro zdraví kostí a imunitního systému. Nadměrné vystavení UV záření však může vést k vážným následkům.
Správné používání solária je zárukou minimalizace zdravotních rizik. Podle studií však i mírné používání solária může zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže. UV záření získané ze solária může poškodit DNA v kožních buňkách, což může vést k mutacím a vzniku maligních nádorů.
Solárium a jeho účinky na lidské zdraví
Jedním z hlavních rizik solária je zvýšení pravděpodobnosti vzniku rakoviny kůže. Vystavení ultrafialovým paprskům na kůži, a to jak při opalování venku, tak v soláriu, může ovlivnit DNA kožních buněk a způsobit jejich mutaci. To může vést k rozvoji maligních nádorů.
Druhým negativním důsledkem neustálého působení solária na kůži je jeho předčasné stárnutí. Ultrafialové paprsky jsou schopny ničit kolagen a elastin – látky odpovědné za elasticitu a pružnost pokožky. To může vést k tvorbě vrásek, pigmentových skvrn a ztrátě přirozené záře.
Kromě toho může solárium způsobit popáleniny kůže, pokud nejsou dodrženy pokyny pro trvání sezení a používání ochranných krémů. Ultrafialové paprsky mohou způsobit zánět a zarudnutí kůže, což může vést k nepříjemnostem a bolesti.
A konečně, vliv solária na imunitní systém je také vážným rizikem. Dlouhodobé a časté vystavení ultrafialovým paprskům snižuje imunitní odpověď těla, takže osoba je náchylnější k různým infekcím a nemocem.
Zvýšení rizika onkologických onemocnění
Ultrafialové paprsky solária poškozují DNA kožních buněk, což vede ke vzniku mutací. Postupně, vystavení soláriu může vést k tvorbě rakovinných buněk, což vede ke vzniku různých typů rakoviny kůže, včetně maligního melanomu.
K tomuto procesu narušení DNA může dojít i při vzácné návštěvě solária, ale riziko vzniku rakoviny kůže se výrazně zvyšuje, pokud k návštěvě solária dochází pravidelně a po dlouhou dobu.
Podle Světové zdravotnické organizace zvyšuje používání solária riziko vzniku maligního melanomu o 75%. Existuje také souvislost mezi soláriem a dalšími typy rakoviny kůže, jako je bazaliom a spinocelulární karcinom.
Proto se doporučuje zcela se vyhnout návštěvě solária, aby se zabránilo vzniku onkologických onemocnění a aby byla zachována zdravá pokožka.
Předčasné stárnutí pokožky
Ultrafialové záření přispívá k destrukci kolagenu a elastinu - důležitých složek pokožky odpovědných za její mládí a pružnost. Kolagen dodává pokožce pružnost a pomáhá jí udržet vodu, zatímco elastin jí umožňuje natáhnout se a stlačit. Při časté návštěvě solária se však tyto složky začnou rozpadat, což způsobí, že se pokožka stane tenkou, suchou a náchylnou k tvorbě vrásek.
Ultrafialové paprsky navíc přispívají ke zvýšené produkci melaninu-pigmentu, který je zodpovědný za barvu pleti. To vede ke vzniku pigmentových skvrn a vzniku heterogenního tónu pokožky.
Stejně nebezpečné pro pokožku je dlouhodobé vystavení ultrafialovému záření. Ultrafialové paprsky poškozují kožní buňky, způsobují genetické změny a podporují rakovinu kůže. Podle studií se riziko rakoviny kůže zdvojnásobuje u těch, kteří pravidelně navštěvují solárium.
| Známky předčasného stárnutí pokožky: |
|---|
| 1. Hluboké vrásky a záhyby |
| 2. Sucho a odlupování |
| 3. Ztráta pružnosti a pružnosti |
| 4. Pigmentové skvrny a heterogenní tón |
| 5. Nástup raných Sedin |
Pro zachování mládí a zdraví pokožky je nutné vyhnout se soláriu a ultrafialovému záření. Omezte čas strávený venku během slunečného dne, používejte opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem a pravidelně kontrolujte pokožku, zda neobsahuje nová krtka, skvrny nebo jiné neobvyklé útvary.
Zhoršení zdraví očí
Použití solária může výrazně zhoršit zdraví očí, způsobit různé problémy a oslabit jejich ochranné funkce.
Jedním z hlavních faktorů, které negativně ovlivňují zdraví očí při návštěvě solária, je ultrafialové (UV) záření. UV záření solária může proniknout do očí a poškodit jejich struktury. Často to vede k popáleninám sítnice, keratitidě (zánětu rohovky) a konjunktivitidě (zánětu oční sliznice). V některých případech může dlouhodobé a intenzivní vystavení UV záření přispět k rozvoji šedého zákalu a dokonce i rakoviny oka.
Kromě toho může solárium způsobit i další problémy se zrakem. Zejména zvýšené používání solária může vést k suchým očím, bolestivosti při pohledu na jasné světlo, rozmazanému vidění a ztrátě barevného vidění. Někteří lidé mohou také pociťovat bolesti hlavy a únavu očí po návštěvě solária kvůli zhoršené kvalitě vidění.
Pro ochranu zdraví očí při návštěvě solária se doporučuje nosit speciální ochranné brýle s filtry proti UV záření. Kromě toho je vhodné snížit frekvenci a délku návštěvy solária, aby se minimalizovala rizika zraku. Pokud máte po plánované návštěvě solária nějaké problémy se zrakem, je důležité okamžitě navštívit očního lékaře pro odbornou konzultaci a vyšetření.
| Důsledky používání solária: | Rizika pro zdraví očí: |
|---|---|
| Popáleniny sítnice | Zánět rohovky (keratitida) |
| Rozvoj šedého zákalu | Zánět oční sliznice (konjunktivitida) |
| Riziko vzniku rakoviny oka | Suché oči |
| - | Bolest při pohledu na jasné světlo |
| - | Rozmazané vidění |
| - | Ztráta barevného vidění |
Imunosuprese a souvislost s rozvojem jiných onemocnění
Oslabený imunitní systém těla činí člověka náchylnějším k rozvoji různých onemocnění. Některé z nich mohou být těžké a doprovázené dlouhodobou léčbou. Poškozená ochranná funkce imunitního systému může vést k častým a dlouhodobým infekcím dýchacích cest, houbovým onemocněním kůže a nehtů a vzniku rakoviny kůže.
Imunosuprese může být také spojena se zvýšeným rizikem vzniku autoimunitních onemocnění. Autoimunitní onemocnění nastává, když imunitní systém začne útočit na vlastní tkáně a orgány. Některé z běžných autoimunitních onemocnění souvisejících s imunosupresí zahrnují revmatoidní artritidu, systémový lupus erythematodes a stillův syndrom. Tato onemocnění se vyznačují zánětem a poškozením pojivové tkáně, kloubů a vnitřních orgánů.
Vzhledem k výše uvedenému byste měli být obzvláště opatrní při návštěvě solária a omezit čas strávený pod UV zářením. Zachování zdraví a bezpečnosti je velmi důležité, a proto je důležité používat alternativní metody opalování a chránit pokožku před dlouhodobým vystavením slunci nebo umělým zdrojům ultrafialového záření.