Televize je v dnešní společnosti běžným zdrojem zábavy a informací. Navzdory všem jeho výhodám však existují vážná nebezpečí spojená s návykem dětí do jednoho roku na sledování televize.
Mnoho rodičů si myslí, že televize je skvělý způsob, jak jemně zaměstnat dítě, aby mělo volný čas nebo dělalo své věci. Lékařské studie však ukazují, že dlouhodobý pobyt před televizní obrazovkou může vážně poškodit zdraví a vývoj dítěte.
Poprvé, televize odvádí dítě od rozvoje vlastních schopností a komunikace s okolním světem. Místo hraní, osvojování si nových dovedností nebo učení se novým slovům dítě jen pasivně sleduje, co se děje na obrazovce. To vede k nedostatečnému rozvoji jeho motoriky, jazyka a sociálních dovedností.
Děti do jednoho roku a televize: proč je to nebezpečné?
Dětská televize existuje pro zábavu a vzdělávání dětí. Podle mnoha odborníků se však děti do jednoho roku vůbec nemusí dívat na televizi. V tomto věku může používání televize způsobit řadu negativních důsledků pro vývoj a zdraví dítěte.
Především děti do jednoho roku potřebují maximálně interaktivní komunikaci s rodiči a okolním světem. Pasivní sezení před televizí nahrazuje aktivní interakci, která může u dítěte bránit rozvoji řeči, motorických dovedností a sociálních dovedností.
Také televizní programy a reklamy mohou obsahovat prvky násilí, agrese, strachu a negativity, které mohou negativně ovlivnit emocionální stav a psychický vývoj dítěte. Malé dítě nedokáže odlišit realitu od fikce a může pociťovat strach, úzkost nebo špatné chápání světa prostřednictvím toho, co vidělo v televizi.
Kromě toho může dlouhá doba strávená před televizí vést k narušení spánku u dítěte, protože světlo a zvuk z televize mohou mít vzrušující účinek na nervový systém. To může vést k úzkosti, narušení rytmu spánku a snížení jeho kvality.
Je třeba poznamenat, že odborníci doporučují omezit čas strávený na obrazovce u dětí do dvou let, včetně televize, chytrých telefonů a tabletů. Místo toho se rodičům doporučuje komunikovat s dítětem, hrát si s ním, číst knihy, poslouchat hudbu a trávit aktivní čas venku pro plný fyzický a psychický vývoj dítěte.
Negativní vliv na vývoj mozku
Podle výzkumu může dlouhodobé sledování televize u dětí do jednoho roku negativně ovlivnit jejich vývoj.
Dítě v tomto věku je v kritickém období tvorby mozku. Proto je tak důležité omezit čas strávený dítětem před televizní obrazovkou.
Neustálé vystavování dítěte obrazům a zvukům na televizoru může vést ke zpoždění vývoje řeči a dítě může začít mluvit později ve srovnání s jinými dětmi.
Také expozice silným vizuálním podnětům na televizoru může narušit vývoj zrakového vnímání dítěte. Nadbytek rychlých, kontrastních a jasných obrázků může vést k narušení zrakové ostrosti a rozvoji problémů s očima v budoucnu.
Televize navíc odvádí dítě od možnosti komunikovat s okolním světem. Rozvojové hry, komunikace s rodiči a dalšími dětmi jsou velmi důležité pro plnohodnotný vývoj dítěte. Čas strávený před obrazovkou ho zbavuje možnosti získávat živé zkušenosti a poznávat svět.
Proto se doporučuje výrazně omezit čas strávený dětmi až rok před televizí a je lepší tuto praxi úplně opustit. Vývoj dítěte a jeho budoucí zdraví by měly být prioritou každého rodiče.
Riziko předčasného rozvoje zraku
Studium okolního světa je pro dítě v tomto věku hlavním úkolem. Musí se naučit zaostřit pohled na blízkou a vzdálenou vzdálenost a také přejít z objektu na objekt. Dlouhá doba strávená před televizí však vede k omezení rozmanitosti objektů a statického obrazu, což může přispět ke zkrácení ohniskové vzdálenosti a zhoršení řazení očí.
Mnoho televizních programů navíc obsahuje rychlé a náhlé změny snímků, rychlé pohyby, rychle se měnící barvy, což může způsobit podráždění a únavu očí dítěte. To může vést k narušení zrakové akomodace, snížení ostrosti vidění a dokonce k rozvoji strabismu, při kterém se oči nesynchronizují a dívají se různými směry.
Riziko předčasného rozvoje zraku:
- Zhoršení vývoje očí
Zhoršení rozmanitosti objektů
- Zkrácená ohnisková vzdálenost
- Zhoršení řazení pohledu
- Narušení zrakové akomodace
- Snížení ostrosti vidění
Vliv na spánek a psychický stav
Nadměrné sledování televize u dětí do jednoho roku může mít negativní vliv na jejich spánek. Dlouhá doba strávená před obrazovkou vede k narušení ospalého režimu dítěte. Neustálé zapnuté světelné a zvukové podráždění brání dítěti ponořit se do hlubokého a kvalitního spánku, což může v budoucnu vést k problémům se spánkem, nervozitě a dokonce i zvýšené podrážděnosti.
Kromě toho může mít televize negativní dopad na psychický stav dítěte. Živé a rychle se měnící obrázky na obrazovce mohou způsobit stimulaci nervového systému, agresivní chování a nesprávný rozvoj kognitivních dovedností. Děti do jednoho roku jsou v kritickém období vývoje, proto je důležité omezit a kontrolovat čas strávený u televize, aby neměl negativní dopad na jejich psychiku a emoční stav.
Negativní vliv na sociální interakci
Televize může mít negativní vliv na sociální interakci dětí do jednoho roku, zvláště pokud je jejich čas strávený před obrazovkou nadbytečný. Místo aktivní komunikace s rodiči a vrstevníky se dítě může soustředit na to, co se děje na obrazovce, přičemž ignoruje interakci s ostatními. To může ztížit rozvoj komunikačních dovedností, snížit zájem o komunikaci a zpomalit rozvoj sociální a emocionální sféry.
Navíc děti do jednoho roku obvykle ještě nevědí, jak odlišit realitu od fikce, takže si možná neuvědomují, že to, co se děje na obrazovce, nejsou skuteční lidé ani skutečné události. To může způsobit zmatek a zmást dítě v představě o světě, mohou nastat problémy s vytvářením správných představ o skutečném životě.
Také, pokud je televize zapnutá během jídla nebo interakce dítěte s rodiči, může to odvést pozornost a snížit kvalitu interakce. Dítě může přeskočit důležité okamžiky v komunikaci, což může být škodlivé pro jeho vývoj.
Proto se doporučuje omezit čas sledování televize na děti do jednoho roku a upřednostňovat aktivní komunikaci a hry, které přispívají k rozvoji sociálních dovedností a emocionálního kontaktu.