Mikrovlnná trouba je nepostradatelným pomocníkem v kuchyni. Umožňuje nám vařit jídla rychle, bez námahy. Ale co když nemáte gril a nemůžete vařit čerstvá a voňavá jídla na otevřeném ohni? Nezoufejte! V tomto článku se podíváme na několik zajímavých receptů, které lze připravit v mikrovlnné troubě bez grilu. A navzdory nedostatku ohně budou tyto pokrmy stejně chutné a chutné.
Recept 1: Brambory s cibulí a sýrem.
K přípravě tohoto pokrmu budete potřebovat: 2-3 střední brambory, 1 cibule, 100 gramů tvrdého sýra, sůl, pepř, bylinky na ozdobu. Vaření brambor v mikrovlnné troubě je velmi jednoduché: brambory a cibuli nakrájejte na tenké kolečka, položte je na talíř, podle chuti posypte solí a pepřem a vložte do mikrovlnné trouby na 10 minut při maximálním výkonu. Poté vyjměte talíř, brambory a cibuli posypte strouhaným sýrem a znovu vložte na 5 minut do mikrovlnné trouby. Hotové jídlo ozdobte bylinkami a podávejte ke stolu.
Recepty bez mikrovlnného grilu
1. Bramborové lupínky
Chcete-li připravit lahodné bramborové lupínky bez grilu, musíte brambory nastrouhat na tenké plátky, osušit je papírovou utěrkou a položit na talíř vyložený pečicím papírem. Posypte chipsy solí a kořením podle chuti a vložte talíř do mikrovlnné trouby. Spusťte mikrovlnnou troubu na maximální výkon po dobu 5-7 minut, pravidelně kontrolujte připravenost chipsů. Když jsou zlaté a křupavé, vyjměte je z mikrovlnné trouby a nechte je několik minut vychladnout.
2. Grilovaný sendvič
K přípravě grilovaného sendviče bez grilu si vezměte dva kusy chleba a každý potřete máslem. Na jednu polovinu chleba položte nakrájenou klobásu, rajčata, sýr a zeleninu. Zakryjte druhý kus chleba nahoře a sendvič zabalte do pergamenového papíru. Vložte jej do mikrovlnné trouby a spusťte na střední výkon po dobu 1-2 minut. Horký a chutný grilovaný sendvič je připraven k použití!
3. Omeleta
K přípravě omelety bez grilu je třeba v hrnku nebo misce rozšlehat vejce s mlékem, solí a kořením. Výslednou směs nalijte do malé kulaté nádoby, nezapomeňte ji namazat olejem. Vložte ji do mikrovlnné trouby a spusťte ji na střední výkon po dobu 2-3 minut. Po několika minutách omeletu ozdobte bylinkami nebo sýrem podle libosti a vychutnejte si její jemnou chuť.
4. Palačinka
Chcete-li připravit palačinky bez grilu, musíte vejce smíchat s moukou, mlékem, cukrem, solí a rozpuštěným máslem, abyste vytvořili hladké těsto. Rozehřejte pánev na sporáku a potřete ji trochou rostlinného oleje. Nalijte malé množství těsta na pánev a rovnoměrně jej rozetřete na dno. Palačinku opečte z obou stran dozlatova. Hotové palačinky můžete namazat máslem, kondenzovaným mlékem nebo marmeládou.
5. Čokoládová zmrzlina
Chcete-li vyrobit čokoládovou zmrzlinu bez grilu, musíte v misce smíchat kondenzované mléko s kakaovým práškem a máslem. Výslednou směs vložte do mrazáku a nechte 3-4 hodiny za občasného míchání. Za pár hodin bude vaše lahodná a krémová čokoládová zmrzlina připravena na pochoutku.
Chutné a jednoduché recepty bez mikrovlnného grilu vám pomohou připravit řadu jídel rychle a chutně. Experimentujte s přísadami a užijte si hotový výsledek!
Horké sendviče
K výrobě horkých sendvičů budete potřebovat potraviny, které máte vždy po ruce: chléb, sýr, šunku nebo klobásu, olej a jakékoli další přísady podle chuti, jako jsou rajčata, olivy, bylinky.
Zde je snadný způsob přípravy horkých sendvičů v mikrovlnné troubě:
| Ingredience | Počet |
|---|---|
| Chléb | 2 plátky |
| Sýr | dle chuti |
| Šunka nebo klobása | dle chuti |
| Olej | dle chuti |
| Další ingredience (rajčata, olivy, bylinky) | dle chuti |
1. Připravte si všechny potřebné ingredience.
2. Nakrájejte plátky chleba a sýr.
3. Na každém krajíčku chleba rozmažte máslo.
4. Na jednu polovinu chleba položte šunku nebo klobásu.
5. Navrch dejte nakrájený sýr a všechny další ingredience podle chuti.
6. Přeložte sendvič tak, aby náplň byla uvnitř.
7. Sendviče položte na talíř a vložte do mikrovlnné trouby.
8. Spusťte mikrovlnnou troubu na maximální výkon po dobu 2-3 minut, aby se sýr roztavil a náplň se zahřála.
9. Horké sendviče jsou hotové! Dobrou chuť!
Horké sendviče v mikrovlnné troubě jsou skvělou alternativou k tradičnímu pečení nebo grilování. Díky mikrovlnám se rychle připraví a budou teplé a chutné. Vyzkoušejte různé možnosti náplně a vychutnejte si chuť!
Rustikální brambory
K výrobě rustikálních brambor budete potřebovat následující ingredience:
Ingredience:
- 500 g brambor
- 1 cibule
- 2-3 lžíce rostlinného oleje
- Sůl a pepř podle chuti
Nejprve je třeba brambory oloupat a nakrájet na tenké kolečka. Cibule by měla být přehozena a nakrájena na půlkolky.
Pak vezměte hlubokou misku, vložte do ní brambory a cibuli. Přidejte rostlinný olej, sůl a pepř. Všechny ingredience dobře promíchejte, aby se brambory a cibule rovnoměrně obalily olejem a kořením.
Dále připravte nádobí vhodné do mikrovlnné trouby. Směs brambor a cibule rovnoměrně rozetřete po misce.
Nyní nádobí vyložte mikrovlnnou fólií tak, aby nebylo hermeticky uzavřeno, ale ponechalo možnost odpařování.
Vložte nádobí do mikrovlnné trouby na 15 minut při maximálním výkonu. Doba vaření se může mírně lišit v závislosti na výkonu vaší mikrovlnné trouby a požadovaném stupni propečení.
Po skončení vaření opatrně vyjměte nádobí z mikrovlnné trouby a opatrně odstraňte film.
Hotové venkovské brambory lze podávat horké na stole. Bude křupavá a voňavá, s lehkou vůní pečené cibule. Dobrou chuť!
Čokoládový pudink
- 1/4 šálku kakaového prášku
- 1/4 šálku cukru
- 3 lžíce mouky
- 1/4 šálku mléka
- 1/4 šálku smetany
- 1 vejce
- 1 lžička vanilkového extraktu
- čokoládové lupínky (volitelné)
K výrobě čokoládového pudinku budete potřebovat:
- Ve střední mikrovlnné pevné nádobě smíchejte kakaový prášek, cukr a mouku. Postupně přidávejte mléko a smetanu za stálého míchání do hladka.
- Do směsi přidejte vejce a vanilkový extrakt a dobře promíchejte.
- Vložte nádobu do mikrovlnné trouby a zahřejte na maximální výkon po dobu 2-3 minut, nebo dokud pudink nezhoustne. Pravidelně kontrolujte konzistenci a míchejte, abyste se vyhnuli hrudkám.
- Pokud chcete, můžete přidat čokoládové lupínky pro extra chuť a texturu.
- Před podáváním nechte pudink vychladnout. Dobrou chuť!
Tento čokoládový pudink je dokonale doplněn přidáním čerstvých bobulí nebo šlehačky. Můžete si ho vychutnat kdykoli během dne, ať už je to snídaně nebo dezert. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a vychutnejte si chuť čokoládové blaženosti bez použití grilu!
Míchaná vejce se zeleninou
- 2 vejce
- 1 malá cibule
- 1 malá mrkev
- 1 malá sladká paprika
- Sůl a pepř podle chuti
- Rostlinný olej na smažení
Kroky k přípravě:
- Cibuli, mrkev a pepř nakrájejte na malé kostičky.
- Zeleninu vložte do mikrovlnné formy odolné proti vodě, přidejte sůl a pepř a dochuťte olejem.
- Vložte formu do mikrovlnné trouby a spusťte na maximální výkon po dobu 5 minut.
- Vejce rozšlehejte v samostatném šálku.
- Jakmile je zelenina uvařená, přidejte vejce nahoru a všechny ingredience promíchejte.
- Mikrovlnnou troubu spusťte na maximální výkon po dobu 2-3 minut, nebo dokud není vejce zcela uvařené.
- Míchaná vejce podávejte se zeleninou s kouskem čerstvého chleba nebo omáčkou, ze které si můžete vybrat.
Vaše míchaná vejce se zeleninou jsou hotová! Dobrou chuť!