Mleté maso, těstoviny a zelenina jsou základem mnoha chutných a vydatných jídel. Pokud máte tyto ingredience v lednici, můžete si připravit různé pokrmy, které si zamilují dospělí i děti.
Díky své všestrannosti vám mleté maso umožňuje připravit mnoho různých jídel. Můžete z něj vyrobit plněnou zeleninu, masové kuličky, placičky a další. Chuť těstovin zase skvěle doplňují pokrmy s mletým masem. Těstoviny lze přidat do kastrolů, polévek, salátů a těstovin. A přítomnost zeleniny dodá vašemu pokrmu svěžest, stejně jako příjemnou chuť a chuť.
Připravili jsme pro vás několik zajímavých receptů, které můžete připravit z mletého masa, těstovin a zeleniny. V nich používáme jednoduché a dostupné ingredience, abyste si mohli připravit chutné a zdravé jídlo bez námahy a námahy.
Recepty s mletým masem, těstovinami a zeleninou
1. Lasagne s mletým masem, těstovinami a zeleninou.
- 250 gr. makaróny;
- 350 gr. mleté maso;
- 1 lilek;
- 1 cuketa;
- 1 cibule;
- 3 stroužky česneku;
- 400 ml rajčatové omáčky;
- 200 gr. mozzarelly;
- sůl, pepř, olivový olej.
1. Připravte zeleninu: nakrájejte na tenké plátky lilek, cuketu, cibuli a česnek.
2. Mleté maso orestujeme na olivovém oleji, přidáme cibuli a česnek, orestujeme dozlatova.
3. Přidejte lilek a cuketu, restujte 2-3 minuty.
4. Přidejte rajčatovou omáčku, sůl, pepř a vařte na mírném ohni asi 10 minut.
5. Těstoviny uvařte doměkka a poté vložte do zapékací mísy.
6. Na těstoviny položte polovinu plněné směsi a poté zbývající polovinu.
7. Posypeme strouhaným sýrem a pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů asi 20 minut, dokud se neobjeví zlatá kůrka.
8. Jíst hned, dokud je horká.
2. Špagety s mletým masem a zeleninou.
- 300 gr. špagety;
- 300 gr. mleté maso;
- 2 sladké papriky;
- 1 paprika;
- 1 rajče;
- 1 cibule;
- 2 stroužky česneku;
- 2 lžíce olivového oleje;
- sůl, pepř, koření podle chuti.
1. Špagety vařte doměkka.
2. Mleté maso orestujte na olivovém oleji 5-7 minut dozlatova.
3. Přidejte cibuli a česnek, restujte další 2-3 minuty.
4. Přidejte nakrájenou papriku a rajčata, vařte dalších 5-7 minut, dokud zelenina nezměkne.
5. Osolte, opepřete a podle chuti přidejte koření.
6. Špagety promícháme s mletým masem a zeleninou.
7. Podávejte horké.
3. Cuketové rolky s mletým masem a těstovinami.
- 2 cukety;
- 200 gr. makaróny;
- 300 gr. mleté maso;
- 1 cibule;
- 2 stroužky česneku;
- 150 ml smetany;
- 50 gr. strouhaný sýr;
- sůl, pepř, olivový olej.
1. Cuketu podélně nakrájíme na tenké plátky a orestujeme na olivovém oleji.
2. Těstoviny uvařte doměkka a poté promíchejte s mletým masem.
3. Cibuli a česnek orestujeme dozlatova.
4. Přidejte mleté těstoviny a vařte, dokud není maso hotové.
5. Smetanu smícháme se strouhaným sýrem, solí a pepřem.
6. Mleté těstoviny dejte na plátky cukety a srolujte do rolády.
7. Rohlíky vložíme do zapékací mísy, zalijeme směsí smetany a sýra.
8. Pečte v troubě vyhřáté na 180 stupňů asi 15-20 minut.
9. Podávejte horké jako hlavní jídlo nebo předkrm.
Připravte si pokrmy z mletého masa, těstovin a zeleniny a vychutnejte si chuť a užitečnost těchto jídel!
Mleté placičky s těstovinami a zeleninou
K výrobě těstovinových a zeleninových placiček budete potřebovat následující ingredience:
| Ingredience | Počet |
|---|---|
| Mleté maso (hovězí, vepřové nebo směs) | 500 g |
| Těstoviny (jakékoliv) | 200 g |
| Cibule cibule | 1 ks |
| Mrkev | 1 ks |
| Papriky (všechny barvy) | 1 ks |
| Česnek | 2 stroužky |
| Vejce | 1 ks |
| Strouhanka nebo mouka | dle chuti |
| Rostlinný olej na smažení | podle potřeby |
| Sůl, pepř | dle chuti |
Kroky k přípravě placiček s těstovinami a zeleninou:
- Těstoviny uvařte v osolené vodě, dokud nebudou hotové.
- Na pánvi rozehřejte trochu rostlinného oleje a osmahněte najemno nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte k cibuli najemno nakrájenou mrkev a papriku, restujte, dokud zelenina nezměkne.
- Ve velké míse smíchejte mleté maso, vařené těstoviny, restovanou zeleninu a nastrouhaný česnek. Osolte a opepřete podle chuti.
- Do směsi přidejte vejce a důkladně promíchejte, aby se ingredience dobře spojily.
- Vytvořte mleté placičky s těstovinami a zeleninou podle požadované velikosti.
- Kotlety vyválejte ve strouhance nebo mouce.
- Na rozehřáté pánvi s rostlinným olejem opečte placičky z obou stran dozlatova.
- Hotové placičky podávejte horké. Můžete přidat přílohu a omáčku podle potřeby.
Lasagne s mletým masem, těstovinami a zeleninou
K výrobě lasagní s mletým masem, těstovinami a zeleninou budete potřebovat tyto ingredience:
- 300 g mletého masa (hovězí, vepřové, kuřecí maso nebo jejich směs)
- 200 g těstovin (nejlépe lasagní)
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 mrkev
- 1 sladká paprika
- 200 g rajčatové pasty
- 200 g tvrdého sýra
- Koření: sůl, pepř, sušená bazalka, oregano
Namočte tedy lasagne, aby získaly správnou měkkost. Mezitím nakrájejte cibuli a stroužky česneku na kostičky nebo půlkolečky a orestujte na rostlinném oleji. Přidejte mrkev nastrouhanou na hrubém struhadle a italské koření. Vše společně dusíme 5-7 minut.
Papriku nakrájejte na proužky a přidejte ji do pánve s cibulí a mrkví. Poté přidejte mleté maso a smažte doměkka. Poté přidejte rajčatovou pastu a vařte ještě několik minut.
V jiném hrnci uvařte těstoviny do poloviny. Poté je složte do žáruvzdorné formy. Položte na ně polovinu mletého masa a poté polovinu strouhaného sýra. Opakujte tuto operaci znovu, abyste získali dvě vrstvy mletého masa, těstovin a sýra.
Předehřejte troubu na 180 stupňů a lasagne pečte asi 25-30 minut, dokud se sýr nerozpustí a nevytvoří lahodnou zlatou kůrku. Hotové jídlo podávejte horké a nakrájejte na porce.
Lasagne s mletým masem, těstovinami a zeleninou jsou hotové! Dobrou chuť!
Rizoto s mletým masem, těstovinami a zeleninou
K přípravě mletého rizota, těstovin a zeleniny budete potřebovat následující ingredience:
- 200 g mletého masa (hovězí, vepřové nebo kuřecí)
- 200 g těstovin (všech odrůd)
- 1 cibule
- 1 mrkev
- 1 pepř (jakékoli barvy)
- 2 stroužky česneku
- 600 ml kuřecího nebo zeleninového vývaru
- 50 g parmazánu (nebo jiného tvrdého sýra)
- 2 lžíce olivového oleje
- Sůl a pepř podle chuti
Kroky přípravy rizota s mletým masem, těstovinami a zeleninou:
- V hluboké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte najemno nakrájenou cibuli a nasekaný česnek. Orestujte na středním plameni, dokud cibule nezměkne.
- Přidejte nakrájenou mrkev a pepř. Pokračujte ve vaření spolu s cibulí po dobu 5-7 minut.
- Do pánve přidejte mleté maso a za stálého míchání restujte, dokud nebude hotové, abyste se vyhnuli hrudkám.
- Přidejte těstoviny a vývar. Umístěte na střední teplotu a vařte, dokud těstoviny nezměknou a vaření neabsorbuje většinu tekutiny.
- Osolte a opepřete podle chuti. Přidejte nastrouhaný parmazán a jemně promíchejte, aby se všechny ingredience dobře spojily.
- Rizoto s mletým masem, těstovinami a zeleninou je hotové! Podávejte horké a vychutnejte si jedinečnou chuť tohoto pokrmu.
Tímto jednoduchým a rychlým způsobem můžete připravit rizoto s mletým masem, těstovinami a zeleninou. Toto jídlo je skvělé jak pro každodenní menu, tak pro zvláštní příležitosti. Nebojte se experimentovat s přísadami a vybrat si své variace tohoto receptu. Dobrou chuť!
Řízek s mletým masem, těstovinami a zeleninou
K přípravě řízku s mletým masem, těstovinami a zeleninou budete potřebovat:
- 400 g mletého masa (hovězí nebo vepřové)
- 200 g těstovin
- 1 cibule
- 2 mrkve
- 1 pepř (jakékoli barvy)
- 3 lžíce rostlinného oleje
- Koření podle chuti (sůl, pepř, suché bylinky)
- Těstoviny vařte ve vroucí osolené vodě, dokud nejsou hotové. Sceďte do cedníku a nechte vychladnout.
- Mleté maso přikryjte solí, pepřem a dalším kořením podle chuti. Důkladně promíchejte, aby se koření rovnoměrně rozložilo na mleté maso.
- Z mletého masa vytvarujte malé řízky. Obalte je v mouce.
- Rozehřejte pánev s rostlinným olejem a řízky z obou stran opečte dozlatova. Vyjměte je z pánve.
- Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Mrkev oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Papriky nakrájejte na proužky.
- Přidejte zeleninu do pánve s rostlinným olejem, kde se vařily řízky, a smažte je do měkka.
- Do pánve přidejte vařené těstoviny. Všechny ingredience důkladně promíchejte, aby se rovnoměrně promíchaly.
- Na pánev dejte opečené řízky. Vše společně dusíme na středním plameni asi 5 minut.
Hotový řízek s mletým masem, těstovinami a zeleninou podávejte horký. Můžete přidat čerstvé bylinky a podávat s omáčkou podle potřeby. Dobrou chuť!
Pohanka s mletým masem, těstovinami a zeleninou
K přípravě tohoto pokrmu budete potřebovat následující ingredience:
- pohanka-1 šálek;
- mleté maso - 300 g;
- těstoviny-200 g;
- mrkev-1 kus;
- cibule-1 kus;
- rajčata-2 kusy;
- pepř-1 kus;
- česnek - 2 stroužky;
- zelenina (petržel, kopr) - podle chuti;
- rostlinný olej-na smažení;
- sůl, pepř-podle chuti.
Kroky vaření pohanky s mletým masem, těstovinami a zeleninou:
- Nejprve je nutné pohanku uvařit v osolené vodě doměkka. Vyklopte na síto, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.
- Poté nakrájejte cibuli a mrkev na kostičky a orestujte na rostlinném oleji dozlatova.
- Přidejte mleté maso do pánve a smažte, dokud nebude úplně propečené. Osolte a opepřete podle chuti.
- Těstoviny uvařte podle návodu na obalu a poté je položte na síto, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.
- Do pánve přidejte těstoviny, nakrájená rajčata, nakrájenou papriku a prolisovaný česnek. Všechny ingredience promíchejte a vařte dalších 5-7 minut, dokud nebude zelenina hotová.
- Poté přidejte pohanku do hotového jídla a všechny ingredience promíchejte. Pokračujte ve vaření dalších 5 minut, aby se všechny ingredience vzájemně namočily.
- Hotovou pohanku podávejte s mletým masem, těstovinami a zeleninou a posypte čerstvými bylinkami.
Pohanka s mletým masem, těstovinami a zeleninou je plnohodnotné a vydatné jídlo, které lze připravit rychle a jednoduše. Je to ideální volba pro rodinný oběd nebo večeři, kterou si zamilují všichni členové rodiny.
Polévka s mletým masem, těstovinami a zeleninou
Tato kombinace ingrediencí, jako je mleté maso, těstoviny a zelenina, je ideální pro přípravu vydatné a výživné polévky. Je to skvělá volba pro oběd nebo večeři, která vás nejen nasytí, ale také potěší chutí.
K přípravě polévky budete potřebovat:
Nejprve si připravte všechny potřebné ingredience. Cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev a brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky.
V hrnci na olivovém oleji orestujte cibuli a česnek dozlatova. Přidejte mleté maso a restujte, dokud nebude úplně uvařené.
Poté přidejte mrkev a brambory a pokračujte ve vaření několik minut. Poté přidejte do hrnce vodu a přiveďte k varu.
Když se polévka vaří, přidejte těstoviny a vařte podle pokynů na obalu.
Po uvaření těstovin polévku dochuťte solí, pepřem a bylinkami podle chuti. Podávejte horkou polévku s mletým masem, těstovinami a zeleninou. Dobrou chuť!