Polévka je jedním z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších jídel v naší kuchyni. Je skvělý na oběd i večeři a vždy naplňuje naše tělo energií a živinami. Ne vždy je však čas a možnost připravit složité a vícestupňové recepty. V tomto článku se s vámi podělíme o 5 jednoduchých a rychlých způsobů přípravy běžné polévky, která jistě potěší vás i vaši rodinu.
Prvním receptem je obyčejná zeleninová polévka. K jeho přípravě budete potřebovat čerstvou zeleninu, jako jsou brambory, mrkev, cibule a rajčata. Zeleninu nakrájejte na kostičky, cibuli orestujte na pánvi dozlatova a poté přidejte zbytek zeleniny. Nalijte vodu, podle chuti osolte, přidejte koření a polévku vařte 15-20 minut, dokud nebude zelenina hotová. Polévku podávejte horkou a posypte čerstvými bylinkami.
Druhým receptem je kuřecí polévka. Kuře budete muset vařit doměkka a poté nakrájet na malé kousky. Do vařícího vývaru přidejte podle chuti mrkev, cibuli, brambory a další zeleninu. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, dokud nebude zelenina hotová. Poté přidejte kuřecí kousky a vařte ještě několik minut. Polévku podávejte horkou pomocí bylinek a zakysané smetany.
Třetím receptem je hovězí polévka. K přípravě takové polévky budete muset nakrájet hovězí maso na malé kousky a smažit je na pánvi dozlatova. Poté přidejte mrkev, cibuli, brambory a další zeleninu podle chuti. Přidejte vodu, podle chuti osolte, dochuťte kořením a vařte na mírném ohni 1-2 hodiny. Hotovou polévku podávejte horkou pomocí bylinek.
Čtvrtým receptem je houbová polévka. Před přípravou polévky umyjte a nakrájejte čerstvé nebo sušené houby. Osmahněte cibuli dozlatova, poté přidejte houby a několik minut je duste. Přidejte nakrájené brambory, mrkev, sůl, pepř a vodu. Polévku vařte doměkka s houbami a zeleninou. Podávejte horké s čerstvými bylinkami a houbami.
Pátým receptem je polévka s rýží. K jeho přípravě budete muset vařit hovězí nebo kuřecí prsa, dokud nebudou hotová, a poté je nakrájet na kousky. Do vařícího vývaru nalijte rýži, nakrájenou zeleninu, sůl, pepř a koření. Polévku vařte doměkka s rýží a zeleninou. Podávejte horké s čerstvými bylinkami.
Náš článek tedy obsahuje 5 jednoduchých a chutných receptů na běžnou polévku. Neztrácejte mnoho času vařením, ale vychutnejte si lahodná a zdravá jídla se svou rodinou!
Zeleninová polévka s hovězím masem
Zde je jednoduchý recept na hovězí zeleninovou polévku, kterou si můžete připravit doma:
- Připravte si všechny potřebné ingredience: hovězí maso (500 g), brambory (3 ks), mrkev (1 ks), cibuli (1 ks), zelí (200 g), pórek (1 svazek), bylinky (petržel a kopr), sůl a pepř podle chuti.
- Hovězí maso nakrájejte na malé kostičky a cibuli a mrkev nakrájejte na tenké proužky.
- Pánev rozehřejte na středním plameni a hovězí maso opečte dozlatova. Poté přidejte cibuli a mrkev a pokračujte ve vaření, dokud zelenina nezměkne.
- Mezitím nakrájejte brambory a zelí na kostičky.
- Opečené hovězí maso, cibuli a mrkev přeneste do hrnce, přidejte brambory, zelí, pórek a vše zalijte vroucí vodou (asi 2 litry).
- Podle chuti přidejte sůl a pepř a polévku vařte na středním ohni asi 30 minut, dokud není zelenina hotová.
- Po uvaření polévku posypte bylinkami a podávejte horkou.
Zeleninovou hovězí polévku můžete podávat s čerstvým chlebem nebo krutony. Dobrou chuť!
Bramborová polévka s kuřecím masem
| Ingredience | Počet |
|---|---|
| Slepice | 300 g |
| Brambor | 3-4 ks |
| Cibule | 1 ks |
| Mrkev | 1 ks |
| Sůl | dle chuti |
| Pepř | dle chuti |
| Zelená | dle chuti |
- Omyjte a nakrájejte kuře na kousky.
- Oloupejte a nakrájejte cibuli a mrkev.
- V horkém hrnci potřete cibuli a mrkev dozlatova.
- Přidejte kuře a smažte 5-7 minut, dokud kuře nezíská zlatou barvu.
- Přidejte nakrájené brambory do hrnce a zalijte je vodou, aby brambory úplně pokryly.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Polévku přiveďte k varu, poté snižte teplotu a vařte asi 20 minut, dokud brambory nezměknou.
- Polévku před podáváním posypte čerstvými bylinkami.
To je všechno! Vaše lahodná kuřecí bramborová polévka je hotová. Dobrou chuť!
Houbová polévka s cibulí
K přípravě houbové polévky s cibulí budete potřebovat následující ingredience:
Začneme s přípravou:
- Žampiony omyjte a nakrájejte na malé kousky.
- Cibuli nakrájejte nadrobno.
- Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky.
- Na středním plameni rozehřejte v hrnci rostlinný olej a orestujte cibuli dozlatova.
- Přidejte houby a pokračujte ve vaření, dokud nepustí šťávu a neuvaří se.
- Přidejte nakrájené brambory a česnek. Vařte 1-2 minuty.
- Vše zalijte horkou vodou, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni asi 15-20 minut.
- Polévku dochuťte solí a pepřem podle chuti.
- Houbovou polévku podávejte horkou posypanou čerstvými bylinkami.
Boršč s řepou a fazolemi
Budete potřebovat následující ingredience:
| Ingredience | Počet |
|---|---|
| Řepa | 2 ks |
| Fazole | 200 g |
| Brambor | 3 ks |
| Zelí | 200 g |
| Mrkev | 1 ks |
| Cibule | 1 ks |
| Česnek | 2 stroužky |
| Rajský protlak | 2 st. l. |
| Rostlinný olej | 2 st. l. |
| Ocet | 1 čl. l. |
| Sůl | dle chuti |
| Pepř | dle chuti |
| Zelenina (kopr, petržel) | pro podání |
- Uvařte fazole: namočte je přes noc do studené vody a poté vařte v osolené vodě, dokud nebudou hotové.
- Oloupejte a nakrájejte řepu, mrkev, cibuli, brambory a zelí.
- V hlubokém hrnci rozehřejte rostlinný olej a osmažte cibuli a mrkev do měkka.
- Přidejte červenou řepu a rajčatový protlak, restujte 2-3 minuty.
- Přidejte zelí, brambory a zalijte vodou. Vařte na středním ohni asi 20 minut, dokud zelenina nezměkne.
- Přidejte fazole a vařte dalších 5-10 minut.
- Boršč dochuťte octem, solí a pepřem podle chuti.
- Podávejte horké posypané bylinkami.
Boršč s řepou a fazolemi je hotový! Dobrou chuť!
Nudlová polévka s krevetami
- 300 g krevet
- 1 litr kuřecího vývaru
- 100 g nudlí
- 1 mrkev
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- sůl a pepř podle chuti
- rostlinný olej na smažení
- zeleň na ozdobu
- Mrkev a cibuli oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
- V hrnci rozehřejte rostlinný olej a restujte mrkev, cibuli a česnek do měkka.
- Přidejte krevety a smažte je doměkka, aniž byste zapomněli míchat.
- Zalijte vývarem a přiveďte k varu. Snižte teplotu a vařte 10-15 minut.
- Přidejte nudle a vařte dalších 5-7 minut, dokud nejsou hotové.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Podávejte horké a ozdobte bylinkami.
Nudlová polévka s krevetami je hotová! Dobrou chuť!